Skin Care: सर्दियों में मूंगफली की भरमार होती है, साथ ही इस मौसम में त्वचा भी पहले से ज्यादा रूखी-सूखी हो जाती है. वैसे तो मूंगफली को खाने के ढेरों फायदे होते हैं, लेकिन आपको शायद ही पता होगा कि इसे चेहरे पर लगाने के फायदे भी कुछ कम नहीं हैं. मूंगफली आपको सूरज की हानिकारक किरणों से यूवी प्रोटेक्शन देती है. इसमें मौजूद विटामिन बी और ई के गुण एंटीएजिंग होते हैं. इसके अलावा एंटीऑक्सीडेंट होने के चलते ये त्वचा को स्वस्थ रखने के साथ ही उसकी डीप क्लेंजिंग भी करती है.
कैसे बनाएं मूंगफली का स्क्रब | How To Make Peanut Scrub
त्वचा के लिए मूंगफली का स्क्रब यानि पीनट स्क्रब बेहद फायदेमंद होता है. इससे चेहरे पर तुरंत ग्लो आता है और ताजगी का एहसास मिलता है. इसे बनाने का तरीका भी आसान है.
- इसे बनाने के लिए मूंगफली (Peanut) को पीसकर उसका पाउडर बना लें.
- अब इस पाउडर को दो चम्मच लें और एक कटोरी में डाल लें.
- इस पीनट पाउडर में आधा चम्मच कॉफी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें.
- इसमें शहद या पानी डालकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं.
- अब इस पेस्ट से चेहरे को स्क्रब (Scrub) करें.
- आप चाहें तो इसे 10 मिनट चेहरे पर फेस पैक (Peanut Face Pack) की तरह रख भी सकते हैं.
- आखिर में इसे ठंडे पानी से धो लें.
- आपको चेहरे पर निखार दिखने लगेगा.
- आप इस स्क्रब का इस्तेमाल सुबह-सुबह या शाम को ऑफिस से थक-हारकर घर आने के बाद भी कर सकते हैं. दोनों ही समय पर इसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा को अच्छा महसूस होगा.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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