झड़ते बालों से दिखने लगे हैं उम्र में बड़े, ये 5 तरीके अपने रूटीन में करें शामिल, दूर होगी परेशानी

Home Remedies For Hair fall: विशेषज्ञों का कहना है कि ज्यादा तनाव, थकान और ठीक से खाना ना खाने की वजह से बाल झड़ने जैसी समस्या शुरू हो जाती है. अगर आप भी उनमें से एक हैं तो ये 5 तरीके अपना लें, बाल झड़ना एकदम बंद हो जाएंगे.

झड़ते बालों से दिखने लगे हैं उम्र में बड़े, ये 5 तरीके अपने रूटीन में करें शामिल, दूर होगी परेशानी

Hairfall Treatment: बाल का झड़ना कैसे रोकें.

खास बातें

  • बाल झड़ना एक परेशानी बन गई है.
  • गलत रूटीन इसका एक कारण हो सकता है.
  • इन तरीकों से बालों का टूटना रोक सकते हैं.

Hair Fall Treatment: बाल से जुड़ी समस्याओं के बारे में आए दिन हमे सुनने को मिलता है, जैसे ये कोई आम बात बन गई हो. हो भी क्यों ना आज की भाग दौड़ भरी व्यस्त जिंदगी में लोग इन छोटी चीज़ों पर ध्यान नहीं दे पाते. लेकिन यही चीज़ें बाद में बालों का झड़ना, बालों में रूसी, उनका टूटना जैसे कई बड़ी परेशानी का कारण बन जाते हैं. जिसके बाद हमें कभी महंगे प्रोडक्ट्स तो कभी हेयर ट्रांसप्लान्ट (Hair Transplant) का सहारा लेना पड़ता है. लेकिन ये सबके बजट में फिट नहीं हो पाती. बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं. सही डाइट ( Healthy Diet) ना लेना, तनाव, यहाँ तक कि ये जेनेटिक (Genetic problem) भी होते हैं. तो चलिए जानते हैं नीम के पत्तों से जुड़े कुछ नेचुरल तरीके जो आपके लिए फायदेमंद साबित होंगे.

Hair Fall Test: ऐसे लगाएं पता कि बालों का झड़ना नॉर्मल है या नहीं, स्कैल्प और बाथरूम फ्लोर से करें पहचान 

नीम दूर करेगा बालों का झड़ना | How Neem Stop Hair Loss

उबले नीम का पानी

नीम के पत्तों को उबालकर निचोड़े गए पानी का इस्तेमाल किया जाए तो जड़ों में होने वाली इन्फेक्शन से छुटकारा मिलेगा.

नीम का तेल

नीम के तेल को नियमित रूप से लगाने से बालों की ग्रोथ (Growth) बढ़ती है. इससे रूसी, और गंजेपन की समस्या भी दूर होती है.

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शैम्पू है फायदेमंद

नीम से बने शैम्पू आपके लिए जादुई साबित होंगे. बालों के विकास में और रूसी खत्म करने में मददगार हैं.

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नीम का पाउडर

शैम्पू के साथ नीम के पाउडर को लगाने से बालों की गुणवत्ता में सुधार होती है और बाल झड़ते नही.

नीम हेयर मास्क

डैंड्रफ को दूर करने में नीम हेयर मास्क सबसे अच्छा घरेलू तरीका है. ये बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है. (प्रस्तुति - रौशनी सिंह)

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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.