Benefits Of Clove Water : लौंग के पानी से गरारा करने के क्या हैं फायदे.
खास बातें
- लौंग का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधियों में किया जाता है.
- गले से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में लौंग असरदार होता है.
- इसके पानी से गरारा करने से इन्फेक्शन का खतरा नहीं होता.
Benefits of Clove Water: लौंग आकार में जितना छोटा होता है उतने ही बड़े-बड़े इसके फायदे (benefits of clove) देखने को मिलते हैं. आयुर्वेदिक औषधियों के क्षेत्र में सदियों से इसका इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसमें ऐसे कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो हमारे शरीर से जुड़ी परेशानियों को दूर कर सकता है. लौंग में एंटीबैक्टीरियल (antibacterial properties of cloves) और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. इसके अलावा इसमें एंटीवायरल गुण भी पाया जाता है जिससे हमारे शरीर को फायदा होता है. अगर आपको भी गले से जुड़ी कोई तकलीफ है तो लॉन्ग के पानी से गरारा करें और खुद उसका रिजल्ट देखें.
लौंग के पानी से गरारा करने के ये हैं कई फायदे | Benefits of Gargling with Clove Water
गले की सूजन से राहत
लौंग में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो आपके गले में होने वाले सूजन और दर्द को काम करते हैं. इसके पानी से गरारा करने से गले की सूजन कम होगी और कुछ ही दिन में आपको राहत मिलेगी.
गले के दर्द का काम होना
आपने महसूस किया होगा की सर्दी खांसी होने पर गले में खिचखिच और दर्द शुरू हो जाती है. ऐसे में अगर आप लौंग की पानी से गरारा करते हैं तो उस दर्द से आपको राहत मिलेगी.
बलगम से राहत
लौंग के पानी से आप बलगम की समस्या से निजात पा सकते हैं. इसमें यूजेनॉल के गुण होते हैं जो बलगम को काम करते हैं.
बदबू दूर करें
अगर आपके मुंह से बदबू आती है तो आपको लॉन्ग के पानी से गरारा जरूर करना चाहिए. ये आपकी सांसों के बदबू से आपको छुटकारा दिला सकता है.
संक्रमण कम करने में सरदार
अगर आपको किसी तरह का कोई इंफेक्शन है तो उसमें भी लौंग का पानी असरदार साबित हो सकता है. इससे आपके गले में होने वाले किसी भी तरह के इंफेक्शन से आपको छुटकारा मिलेगा. (प्रस्तुति- रौशनी सिंह)
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.