⁠क्या आपको पता है रोजाना शैम्पू करने का सही तरीका, आज लीजिए जान नहीं तो बाल हो सकते हैं डैमेज

Right way to wash hair with shampoo : बाल को स्वस्थ्य और चमकदार बनाए रखने के लिए सप्ताह में 3 दिन हेयर वॉश करने की सलाह दी जाती है. इससे बाल में जमी सारी गंदगी निकल आती है और आपके बाल में ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छा होता है, जो बाल की खूबसूरती बरकरार रखने के लिए बहुत जरूरी है. लेकिन कुछ लोग हेयर वॉश हर दिन करते हैं, जिसका सही तरीका न पता होने के कारण बाल डैमेज हो जाते हैं. ऐसे में आज हम आपको यहां पर रोजाना बाल धोने से जुड़ी कुछ खास बात बताने जा रहे हैं, जिसे फॉलो करना शुरू करती हैं, तो फिर आपके बाल की सुंदरता में चार चांद लग सकता है...

आयुर्वेद में छिपा है झड़ते बाल को कंट्रोल करने के 3 राज,  आज ही फॉलो करना शुरू कर दीजिए

हर दिन शैंपू किसे करना चाहिए - Who should shampoo every day

सबसे पहली बात हर दिन शैंपू करना चाहिए या नहीं? आपको बता दें कि डेली हेयरवॉश वही लोग कर सकते हैं, जिनकी स्कैल्प ऑयली होती है. इसके अलावा रोज शैंपू जिम जाने वाले कर सकते हैं. वहीं, जो लोग धूल-मिट्टी के संपर्क में ज्यादा रहते हैं वो भी हर दिन अपने बाल को वॉश कर सकते हैं. 

रोजाना शैंपू करने के फायदे - benefits of shampooing daily

जिन लोगों के बाल बहुत ज्यादा ऑयली और ग्रिसी होते हैं, उनके लिए हर दिन शैंपू करना अच्छा है. इससे बाल में तेल नहीं जमता है. साथ ही बाल फ्रेश और हेल्दी नजर आते हैं. इससे स्कैल्प में जमी गंदगी आसानी से निकल आती है. 

रोजाना शैंपू करने के नुकसान - Disadvantages of daily shampooing

हर दिन शैंपू करने से बाल की नैचुरल नमी खत्म हो जाती है. जिससे बाल बहुत ज्यादा ड्राई नजर आते हैं. इसके अलावा ज्यादा शैंपू करने से आपके बाल में तेल का उत्पादन ज्यादा हो सकता है. अगर हार्श शैंपू यूज कर रहे हैं, तो फिर बाल खराब होने के चांसेस ज्यादा हो जाते हैं. इसलिए आपके बाल पहले से ही ड्राई हैं, तो फिर आपको हर दिन शैंपू करने से बचना चाहिए.

सप्ताह में 1 दिन हेयरवॉश करने के फायदे - Benefits of washing hair 1 day a week

वहीं, आप सप्ताह में 1 दिन हेयरवॉश करते हैं, तो फिर आपके बाल के नैचुरल कलर बरकरार रहेंगे. इससे जड़े कमजोर नहीं होंगी. साथ ही स्कैल्प में नमी बरकरार रहेगी. वहीं, आपने बाल में कलर करवाया है, तो फिर रंग ज्यादा दिन तक टिका रहेगा. इससे बालों को भरपूर पोषण मिलेगा. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.