आपको बता दें कि डॉक्टर स्किन ड्राई है या एक्जिमा जैसी स्किन इंफेक्शन की शिकार है तो रोज न नहाएं.
Is it showering daily benefits : ऐसा माना जाता है कि रोज नहाना स्वच्छता और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, लेकिन विशेषज्ञों के बीच हाल ही में हुई चर्चा ने इसकी रोजाना की जरूरत पर सवाल उठाए हैं. असल में बीबीसी की रिपोर्ट के अनुसार, विशेषज्ञों ने कहा है कि रोज शॉवर लेने से कोई प्रामाणिक स्वास्थ्य लाभ नहीं मिलता है. एक्सपर्ट्स ने शरीर की गंध से बचने के उद्देश्य से रोज नहाने वाली बात की स्वीकृति को खारिज कर दिया है.
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बीबीसी से बात करते हुए पर्यावरणविद् डोनाचाड मैक्कार्थी ने कहा, रोज नहाना मात्र एक सामाजिक दस्तूर है. ऐसी धारणा है कि इससे शरीर से दुर्गंध नहीं आती है, जिसे हम सबने स्वीकार कर लिया है. लेकिन इस बात में जरा सी भी सच्चाई नहीं है. हम रोज नहाने की प्रथा को समाज के डर से अपनाते हैं.क्योंकि हमारे दिमाग में डाल दिया गया है कि रोज नहीं नहाएंगे तो बीमार पड़ जाएंगे.
मैक्कार्थी ने आगे कहा कि खुद महीने में सिर्फ दो दिन नहाते हैं. उन्होंने अमेजन के जंगल में यानोमामी जनजातीय लोगों के साथ दो सप्ताह बिताया था. ये जनजाती भी नहीं नहाती है. ऐसे में वहां से आने के बाद उन्होंने रोज नहाने का निर्णय छोड़ दिया.
वहीं, आलबॉर्ग यूनिवर्सिटी, डेनमार्क के पर्यावरण प्रोफेसर क्रिस्टीन ग्राम हेंसेन ने बताया कि अगर आप 100 साल पहले मुड़ कर देखते हैं तो उस समय लोग रोज नहीं नहाते थे. इस बात के अब तक कोई प्रमाण नहीं हैं कि न नहाने से शरीर को नुकसान पहुंचता है. बस लोग नहाते हैं क्योंकि समाज ने ऐसा कहा है.
आपको बता दें कि डॉक्टर स्किन ड्राई है या एक्जिमा जैसी स्किन इंफेक्शन की शिकार है तो रोज न नहाएं. ऐसा इसलिए क्योंकि रोज नहाने से स्किन में चिपके सूक्ष्म जीव मर जाएंगे, जो आपकी स्किन को प्रोटेक्ट करते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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