Hair Growth: बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या बना हुआ है. चाहे जीवनशैली हो या धूल, मिट्टी और धूप का असर, बाल एक बार गिरना शुरु होते हैं तो फिर रुकने का नाम नहीं लेते. लेकिन, आपकी समस्या का इलाज सिर्फ एक सामग्री में छिपा है. असल में दादी मां के इस नुस्खे को इसके कई फायदों के लिए जाना जाता है. ना सिर्फ बालों का टूटना (Hair Fall) बल्कि बालों से जुड़ी अनेक समस्याएं इस एक नुस्खे से दूर हो सकती हैं. अब आप सोच रहे होंगे कि भला यह एक नुस्खा है क्या, असल में यह कुछ और नहीं बल्कि आंवला (Amla) है. आंवले में मौजूद पोषक तत्व बालों के लिए इसे परफेक्ट सामग्री बनाते हैं.
बाल बढ़ाने के लिए आंवला | Amla For Hair Growth
- आंवला बालों के लिए नेचुरल कंडीशनर की तरह काम करता है जिससे बाल मजबूत और मोटे होते हैं.
- आंवले में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है जो कोलेजन प्रोटीन के उत्पादन में मदद करती है. इससे हेयर ग्रोथ प्रोमोट होती है और बालों की लंबाई बढ़ती है. कोलेजन हेयर फॉलिकल्स से डेड सेल्स को हटाकर नई सेल्स बनाता है.
- आंवला बालों से डैंड्रफ (Dandruff) को दूर करने में भी सहायक है. इसके एंटीबैक्टीरियल गुण डैंड्रफ और उससे होने वाली खुजली को दूर करते हैं.
- बालों की रंगत सुधारने के लिए भी इसे हमेशा से मेहंदी के साथ मिलाकर लगाया जाता रहा है. इसे बालों को काला करने के लिए भी इस्तेमाल में लाया जाता है.
आंवला को बाल बढ़ाने (Hair Growth) के लिए लगाना आसान है. आंवला के साथ इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको नींबू की भी जरूरत होगी. एक चम्मच भरकर आंवला का पाउडर लीजिए और उसमें एक चम्मच ही नींबू का रस मिला लीजिए. आप अपने बालों की लंबाई के अनुसार आंवला कम या ज्यादा ले सकते हैं. अब इन दोनों को थोड़ा पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं. सिर पर 10 मिनट लगाए रखने के बाद इस हेयर मास्क को धो लें. बेहतर रिजल्ट पाने के लिए आप हफ्ते में 2 बार इसे लगा सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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