Skin Care: लड़कियां खूबसूरत दिखने के लिए क्या-क्या नहीं करती हैं. कभी महंगे ट्रीटमेंट्स करवाती हैं तो कभी विदेश से स्किन केयर प्रोडक्ट्स मंगवाती हैं ताकि चेहरे पर चमक और निखार नजर आ सके. लेकिन, चेहरे पर सिर्फ अलग-अलग प्रोडक्ट्स लगाना ही नहीं बल्कि सही प्रोडक्ट्स लगाना जरूरी होता है. सही प्रोडक्ट्स ही स्किन को निखार सकते हैं. ऐसे में अगर आप भी चाहती हैं कि आपकी त्वचा सुंदर नजर आए, बेदाग रहे, निखरे और देखने वाले भी आपकी तारीफों के पुल बांधें तो डर्मेटोलॉजिस्ट (Dermatologist) की सलाह आपके काम आ सकती है. डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. शिवांगी राणा ने 10 ऐसे सिंपल हैक्स बताए हैं जो आपकी त्वचा को निखार देंगे. जानिए कौनसे हैं ये हैक्स जो आप भी आजमा सकती हैं.
त्वचा निखारने के लिए 9 सिंपल हैक्स । 9 Simples Hacks For Glowing Skin
पतली आइब्रो के लिएअगर आपकी आइब्रो जरूरत से ज्याद पतली है तो इससे चेहरे की खूबसूरती फीकी नजर आ सकती है. ऐसे में पतली आइब्रो को मोटा करने के लिए मिनोक्सिडिल का इस्तेमाल किया जा सकता है. इसे स्पूली से आइब्रो पर लगाएं.
ऑयली स्कैल्प लेकिन फ्रिजी सिरेबहुत से लोगों के बाल स्कैल्प से ऑयली होते हैं लेकिन सिरों से फ्रिजी नजर आते हैं. इसके लिए जब आप बालों को ब्लो ड्राई करते हैं तो हीट सेटिंग को लो यानी कम रखें और ब्लो ड्रायर को बालों से 10 से 15 सेंटीमर दूर रखें.
स्किन को स्मूद और सपल बनाने के लिएगर्मियों में ही नहीं बल्कि सर्दियों में भी स्किन को सपल और मुलायम (Soft Skin) बनाए रखने के लिए यूरिया या लैक्टिक एसिड बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें. मॉइश्चराइजर को हल्की गीली त्वचा पर या फिर शॉवर से निकलते ही लगाएं. इससे स्किन ड्राई नहीं होती है.
स्कैल्प का रूखापन और खुजलीअगर आपकी स्कैल्प पर रूखापन रहता है और खुजली होती है तो ग्लाइकॉलिक एसिड वाला टोनर इस्तेमाल किया जा सकता है. टोनर को बाल धोने से 25 से 30 मिनट पहले सिर पर लगाएं. इसे हफ्ते में एक बार बालों पर लगाना फायदेमंद होता है.
मुलायम और चमकदार बालकई बार हार्ड वॉटर से भी बालों की चमक खो जाती है और बाल रूखे नजर आते हैं. ऐसे में बालों की चमक बनाए रखने के लिए वॉटर फिल्टर का इस्तेमाल करें. आप किसी अच्छे ब्रांड के वॉटर फिल्टर का इस्तेमाल कर सकते हैं.
वर्कआउट के तुरंत बाद नहाने में दिक्कत होना
वर्कआउट के तुरंत बाद अगर नहाने में दिक्कत होती है तो हाइपोक्लॉरस वॉटर स्प्रे का इस्तेमाल किया जा सकता है. इस स्प्रे से पसीने में भी नहाने में दिक्कत होती है.
नो-मेकअप लुक के लिएअगर नो-मेकअप लुक के लिए टिंटेड सनस्क्रीन का इस्तेमाल किया जा सकता है. जब आप अपनी रेग्यूलर सनस्क्रीन लगा लें तो इसके बात सिर्फ एक उंगली के बराबर टिंटेड सनस्क्रीन लगाई जा सकती है.
स्किन टेक्सचर को कम करनास्किन टेक्सचर को कम करने के लिए डबल क्लेंजिग करना शुरू करें. इससे स्किन टेक्सचर कम हो सकता है.
एजिंग साइंस कम करनाबहुत से लोगों की उम्र बढ़ती है लेकिन उनके चेहरे पर बुढ़ापा नजर नहीं आता है. आपको भी ऐसी ही स्किन चाहिए तो वर्कआउट करना शुरू करें. हफ्ते में 3 से 4 दिन भी वर्कआउट किया जाए तो सेहत अच्छी रहती है और स्किन पर भी इसका असर नजर आता है.
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
