सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'फैट फूड्स' - 93 न्यूज़ रिजल्ट्स रात में क्या खाने पर घटने लगता है वजन, जानिए वेट लॉस डाइट के बारे में यहांLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार मई 2, 2024 01:36 PM IST खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें रात की डाइट का हिस्सा बनाया जाए तो फैट बर्न होने लगता है. शरीर को फिट रखने के लिए इन चीजों को खाने पर फायदा मिलता है.नाश्ते में खाएंगे ये 5 चीजें तो तेजी से कम होने लगेगा शरीर का बढ़ा हुआ वजन, लटकती तोंद भी होगी कम Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मई 1, 2024 03:43 PM IST वजन कम करने के लिए सुबह के समय नाश्ते में खाई जा सकती हैं ये चीजें. इन चीजों को खाने पर शरीर को फैट बर्निंग गुण मिलते हैं. लटकता मोटा पेट करता है परेशान? तो डाइट में शामिल करें ये 3 सुपर फूड्स, अंदर होगा निकला पेट, पिघल जाएगा Belly Fat, जमकर पहनेंगे स्लिम फिटHealth | Written by: अनिता शर्मा |गुरुवार फ़रवरी 15, 2024 09:54 AM IST बेली फैट कैसे घटाएं? 3 चीजों का सेवन कर आप निकले पेट को अंदर कर सकते हैं. अगर आप मोटापे से छुटकारा पाना चाहते हैं तो इन 3 सुपर फूड्स को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें और देखें कैसे जादू की तरह आपका वजन कम हो जाएगा.करना चाहते हैं वजन कम तो आज से ही खाना छोड़ दीजिए ये 5 चीजें, इन फूड्स से बढ़ता है फैट Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार फ़रवरी 14, 2024 02:38 PM IST Fat Increasing Foods: अगर आप भी वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो डाइट से कुछ चीजों को निकालना है जरूरी. इन फूड्स को खाने पर वजन घटाने में होती है दिक्कत. ये 7 वेजिटेरियन फूड्स खाकर भी घटा सकते हैं अपना फैट, मोटा पेट और चर्बी, हेल्दी नेचुरल तरीके से शेप में आएगी बॉडीHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार फ़रवरी 7, 2024 02:04 PM IST How To Reduce Belly Fat Naturally: आपको हेल्दी और परमानेंट तरीके से वजन कम करने में मदद करने के लिए हमारे पास वेट लॉस फ्रेंडली वेजिटेरियन फूड्स की एक लिस्ट है जो पौष्टिक और हेल्दी हैं.वजन घटाने के लिए खाली पेट खाई जा सकती हैं ये 5 चीजें, तेजी से होने लगेगा फैट बर्न, पतली दिखेगी कमर Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार जनवरी 29, 2024 11:26 AM IST Fat Burning Foods: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिनका नियमित सेवन वजन कम करने में कमाल का असर दिखाता है. इन चीजों को खाने पर पेट और कमर पतले नजर आने लगते हैं. रसोई के इन मसालों को पानी में डालकर पीने की डाल ली आदत, तो अंदर से गलना शुरू हो जाएगा एक्स्ट्रा फैटLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार जनवरी 8, 2024 01:38 PM IST Weight Loss: शरीर का बढ़ता वजन कंट्रोल में लाने के लिए कुछ मसालों का सेवन किया जा सकता है. ये मसाले वजन बढ़ने से रोकते हैं और मोटापा कम करने में भी अच्छा असर दिखाते हैं. वजन घटाने की कर रहे हैं कोशिश तो रोजाना खाने वाली इन 4 चीजों से बना लीजिए दूरी, फैट कम होने लगेगा Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |शुक्रवार नवम्बर 24, 2023 07:40 AM IST Weight Loss: अगर आप भी चाहते हैं कि बिना ज्यादा जद्दोजहद किए वजन कम हो जाए तो सबसे पहले कुछ फूड्स को खाना कर दीजिए कम. इन फूड्स से बढ़ता है बॉडी फैट. वर्कआउट करने के बाद खाएंगे ये फूड्स तो कम होने लगेगा वजन, शरीर को मिलता है भरपूर पोषण Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार नवम्बर 19, 2023 12:05 PM IST Post Workout Foods: वर्कआउट के बाद अगर खानपान सही ना हो तो वर्कआउट की मेहनत फीकी पड़ सकती है. इसीलिए वर्कआउट की डाइट पर ध्यान देना जरूरी है.शरीर से सूजन और दर्द को गायब कर देती है Anti-inflammation Diet, एंटी इंफ्लेमेटरी फूड्स की लिस्ट, क्या खाएं, क्या नहींHealth | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार नवम्बर 20, 2023 07:23 AM IST What is Anti Inflammatory Diet: एंटी-इंफ्लेमेटरी आहार में भरपूर मात्रा में फल, सब्जियां, लीन प्रोटीन, नट्स, बीज और हेल्दी फैट शामिल होते हैं.और पढ़ें » 'फैट फूड्स' - 4 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सफैटी लिवर को ठीक कर सकते हैं ये सुपरफूड्स!Mar 26, 2024Fat Burner Foods: डाइट में अभी शामिल करें ये बेस्ट फैट बर्निंग फूड्स, तेजी से कम होगा वजनApr 02, 2023हेल्दी फैट से भरपूर हैं ये फूड्सOct 27, 2021बेली फैट कम करने के लिए फूड्सSep 22, 2021