'Yoga and exercise'
- 104 न्यूज़ रिजल्ट्स Health | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार सितम्बर 14, 2022 05:21 PM IST How To Get Rid Of Back Pain: ये 5 नुस्खे न सिर्फ दर्द कम कर सकते हैं बल्कि भविष्य में होने वाले कमर दर्द की संभावना को भी दूर करता है.
Health | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 2, 2022 05:14 PM IST Stretching In Pregnancy: अगर आप गर्भवती हैं और अपने पीठ दर्द से राहत पाना चाहती हैं, तो यहां योग आसनों की लिस्ट है, जो कमर दर्द से राहत दिला सकते हैं.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार अगस्त 29, 2022 12:15 PM IST Sugar level : अगर आप पहले से ही कुछ बातों का ध्यान रखें तो इस समस्या से सामना जीवन में कभी नहीं करना पड़ेगा. तो चलिए जानते हैं किन 5 आदतों में बदलाव आपके शुगर लेवल को कंट्रोल में रखेगा.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार अगस्त 26, 2022 12:02 PM IST Yoga for Height Increase : योगासन के नियमित अभ्यास से आप अपने बच्चे की हाइट बढ़ा सकते हैं. अगर लंबे समय से आपके बच्चे की लंबाई नहीं बढ़ रही है तो ये नियमित रूप से ये 5 योगासन मददगार साबित हो सकते हैं.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार अगस्त 17, 2022 02:59 PM IST Exercise for bone : चलिए जानते हैं ऐसे कौन से योग हैं जिन्हें करने से आपकी हड्डियां (bones) मजबूत होती हैं और इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है.
Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार अगस्त 17, 2022 07:06 AM IST Fitness : इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ योगासन है जिसे करके फार्ट की परेशानी से जल्द आराम मिल जाएगा. तो चलिए जानते हैं.
Health | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार अगस्त 16, 2022 05:52 PM IST Exercise For PCOS: पीसीओएस (PCOS) महिलाओं में होने वाली आम समस्या में से एक है. पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) हार्मोन की समस्या है. खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट भी इसका एक कारण है.
Lifestyle | Written by: Seema Thakur |शुक्रवार अगस्त 5, 2022 01:47 PM IST Neck Fat Exercises: महिलाएं गर्दन में जमे फैट को कम करने के लिए कुछ आसान सी एक्सरसाइज बैठे-बैठे कर सकती हैं.
Lifestyle | एनडीटीवी |मंगलवार अगस्त 2, 2022 07:16 PM IST Exercise : आप अपने कसरत से पहले या बाद में हिप ओपनर योग को अपनी रूटीन लाइफ में शामिल करें. ये आसन पूरे दिन बैठने के बाद आपके कूल्हे की मांसपेशियों को आराम देने के साथ नकारात्मकता को भी दूर करता है.
Health | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अगस्त 5, 2022 04:12 PM IST Yoga Pose For Osteoporosis: योग ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षणों में कैसे सुधार करता है? हम 4 योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो ऑस्टियोपोरोसिस को मैनेज करने में मदद कर सकते हैं.
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