Living Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 6, 2022 04:25 PM IST Water Chestnut Health Benefits: सर्दियों में सिंघाड़ा आसानी से हर जगह मिल जाता है. इस फल में प्रोटीन, फाइबर, कार्ब्स, मैग्नीज, कॉपर और विटामिन बी ग्रुप के कई विटामिन भी मिलते हैं. इसके खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है.