सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Summer Superfoods' - 8 न्यूज़ रिजल्ट्स गर्मियों में सुस्ती को दूर रखने में मदद कर सकते हैं ये फूड आइटम्स, डिहाइड्रेशन से बचाने में भी करेंगे मददHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार अप्रैल 27, 2024 03:35 PM IST Summer Health Tips: गर्मी के मौसम में, एनर्जी को बनाए रखने के लिए जरूरी है कि आप पोषक तत्वों से भरपूर डाइट का सेवन करें. बढ़ते टेंपरेचर के साथ थकान और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए अच्छे पोषण की जरूरत होती है.गर्मियों के मौसम में खाएं ये रसीले फल, फिर कभी नहीं होंगी ये बीमारियां, रहेंगे हमेशा फिटLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार अप्रैल 21, 2024 10:35 AM IST How To Boast Immunity: गर्मियों के लिए संजीवनी है यह रसीला फल, यह रसीला फल गर्मियों में आपको हर्ट डिजीज और कैंसर से राहत दिलाएगा, आइए जानते है इसके गजब फायदे.Bone health : हड्डियों को करना है मजबूत तो अपनी डाइट में शामिल करें इन super foods को Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार मार्च 15, 2023 07:13 PM IST bone care tips : अगर आपको लगने लगे की आपकी हड्डियां कमजोर पड़ रही हैं तो अपनी डाइट में यहां बताए जा रहे सूपरफूड को तुरंत शामिल कर लीजिए.गर्मियों में चाहिए Glowing Skin तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें, दमक उठेगा चेहराFood | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार मार्च 14, 2023 05:52 PM IST आज हम आपको बताएंगे अपनी स्किन को अंदर से स्वस्थ रखने के लिए आपको अपनी डाइट में किन चीजों को शामिल करना चाहिए. कुछ ऐसे फूड्स हैं जिनको आप अपनी डाइट में शामिल करने से ग्लोइंग स्किन पा सकेंगे. ऐसा करने से न सिर्फ आपकी स्किन टैन होने से बच सकती है साथ ही स्किन मॉइश्चराइज भी रहेगी.Weight Loss Superfoods: बॉडी फैट को तेजी से करना है बर्न तो इन फूड्स को करें डाइट में शामिलFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |सोमवार अप्रैल 25, 2022 09:04 AM IST Superfoods For Weight Loss: बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और मोटापा कम करना चाहते हैं. तो सबसे जरूरी है आपकी डाइट. असल में मोटापा आज के समय की एक गंभीर समस्या में से एक है. वजन को कम करने और शरीर को फिट रखने के लिए इन फूड्स का करें सेवन.Benefits Of Cherries: डायबिटीज, तनाव और पाचन समेत चेरी खाने के पांच फायदेFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार मार्च 11, 2022 03:30 PM IST Health Benefits Of Cherries: फलों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये बताने की जरूरत नहीं है. डॉक्टर से लेकर घर के बड़े तक फल खाने की सलाह देते हैं. चेरी एक ऐसा फल है जिसका इस्तेमाल कई प्रकार के व्यंजनों में किया जाता है.Summer Superfoods: गर्मी में बॉडी हीट को कंट्रोल करने में मददगार हैं ये सुपरफूडFood Lifestyle | Edited by: Aradhana Singh |सोमवार मार्च 7, 2022 04:53 PM IST Superfoods For Summer: गर्मी के दिनों में सेहतमंद रहने के लिए इन सुपरफूड्स को डाइट में शामिल करें, ये न ही सिर्फ आपको गर्मी से बचा सकते हैं बल्कि सेहत को अन्य कई फायदे भी पहुंचा सकते हैं.Benefits Of Kale: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए केल को डाइट में करें शामिलHealth | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार मई 14, 2021 09:12 AM IST Health Benefits Of Kale: सब्जियों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. केल एक हरी पत्तेदार सब्जी है, जिसे लीफ कैबेज भी कहते हैं. यह सिर्फ हरा ही नहीं, बल्कि बैंगनी रंग में भी पाया जाता है. इसका स्वाद भी काफी अच्छा होता है.और पढ़ें » 'Summer Superfoods' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सगर्मियों में जरूर खाने चाहिए ये सुपरफूड्स, शरीर रहता है ठंडाApr 04, 2024Summer Superfoods: आंखों के लिए Apr 04, 2022गर्मियों के सुपरफूडMay 19, 2021