सबख़बरेंफोटोवेब स्टोरीज़'Shalgam Benefits' - 8 न्यूज़ रिजल्ट्स सर्दियों में संजीवनी से कम नहीं है सफेद और लाल रंग की शलगम, फायदे जानते ही कई किलो खरीदने निकल जाएंगे बाजारHealth | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार जनवरी 24, 2024 05:26 PM IST Turnips Health Benefits: हमारे आस पास पोषक तत्वों से भरपूर कई ऐसे खजाने हैं जिनके बारे में हमें शायद पता ही नहीं. शलजम भी उन्हीं में से एक है. जिसमें कई ऐसे गुण पाए जाते हैं. जो आपके शरीर को न सिर्फ कई बीमारियों से बचाते हैं.Shalgam Benefits: बाहर से गुलाबी और अंदर से सफेद ये फल करेगा नजरें तेज और हड्डियां मजबूत, शलगम के फायदे जानकर चकरा जाएगा सिरHealth | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार जनवरी 15, 2024 12:09 PM IST Shalgam Benefits: शलजम में फाइबर, कैल्शियम, पोटेशियम, फास्फोरस, विटामिन सी, विटामिन ई और फोलेट जैसे कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.Turnip Benefits In Winter: सर्दियों के मौसम में क्यों करना चाहिए शलजम का सेवन, यहां जानें जबरदस्त फायदेFood | Written by: आराधना सिंह |बुधवार जनवरी 10, 2024 07:28 AM IST Shalgam Khane Ke Fayde: शलजम एक ऐसा कंद, (सब्जी) है जिसका सेवन शरीर में कई पोषक तत्वों की कमी को दूर करने के लिए किया जाता है.Cooking Tips: डाइट में शलजम को शामिल करने के 5 आसान और बेहतरीन तरीकेFood | Translated by: Aradhana Singh |शुक्रवार जनवरी 27, 2023 01:01 PM IST Shalgam Recipes: सर्दियों के मौसम में इस समय हमारी किचन में कई विंटर डिलाइट देखने को मिलते हैं. ऐसी ही एक महत्वपूर्ण सब्जी है शलगम, जिसे शलजम भी कहा जाता है. कई तरह के स्वास्थ्य लाभों से भरपूर, इस अद्भुत जड़ वाली सब्जी की स्किन सफेद या बैंगनी रंग की होती है.Benefits of shalgam: इस सब्जी को अपनी विंटर डाइट में कैसे करें शामिल और जानें कैसे करें इसे स्टोरFood & Drinks | Payal |मंगलवार जनवरी 24, 2023 05:09 PM IST इन्हें डिप के साथ परोसा जा सकता है या काट कर सलाद में डाला जा सकता है. इन्हें रोस्ट, बेक किया जा सकता है, या सूप के साथ-साथ स्ट्यू में भी जोड़ा जा सकता है.इस सब्जी के पत्तों को डाइट में कर लिया शामिल तो आपके आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये बीमारियांFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार जून 24, 2022 09:43 AM IST Turnip Leaves Benefits: सब्जियों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी भी हैं जिनके पत्तों को किसी औषधी से कम नहीं माना जाता है.Benefits Of Shalgam: इम्यूनिटी, मोटापा और वायरल इंफेक्शन समेत शलजम खाने के पांच फायदेFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |सोमवार नवम्बर 15, 2021 11:59 AM IST Shalgam Health Benefits: शलजम सर्दियों के मौसम में मिलने वाली एक मौसमी सब्जी है. शलजम को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. सर्दियों के मौसम में सर्दी-खांसी, बुखार से बचाने में मददगार है शलजम.Benefits Of Turnips: हेल्थ के लिए फायदेमंद है शलजम का सेवन, जानें ये 6 बेहतरीन फायदेFood & Drinks | Written by: Aradhana Singh |गुरुवार नवम्बर 19, 2020 01:28 PM IST Benefits Of Turnips: शलजम सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. शलजम भूख को बढ़ाने के लिए अच्छा माना जाता है. शलजम में विटामिन सी, विटामिन के, बीटा कैरोटिन और पोटैशियम के गुण पाए जाते हैं. जो शरीर को कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं.और पढ़ें »'Shalgam Benefits' - 1 फोटो रिजल्ट्स शलजम का सेवन 5 बीमारियों से कर सकता है बचाव !Feb 10, 20235 images 'Shalgam Benefits' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सशलजम खाने से मिलते हैं शरीर को ये जबरदस्त फायदेApr 28, 2024Turnips Eating Benefits: ठंड में शलजम खाने के 7 फायदेJan 08, 2024शलजम खाने के फायदेJun 29, 2022