सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Jaggery Benefits For Health' - 43 न्यूज़ रिजल्ट्स फोन चलाने में गुजरती है रात, नींद रहती है कोसों दूर, तो गुड़ में मिलाकर पिए दूध, आएगी बच्चों जैसी गहरी नींदHealth | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार जनवरी 18, 2024 04:31 PM IST Milk with jaggery for better sleep: बढ़ते तनाव के कारण बहुत से लोगों को नींद नहीं आने की परेशानी का सामना करना पड़ता है. ऐसे में सोने से पहले दूध में गुड़ मिलाकर पीने से फायदा हो सकता है.रात को दूध में मिलाकर पी लें ये छोटी सी चीज, तो सुबह कब्ज की सारी दिक्कत हो जाएगी छूमंतरLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार जनवरी 10, 2024 04:11 PM IST Cold milk for constipation : अगर आप भी कब्ज और पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं, तो रात को सोते समय एक कप दूध में इस छोटी सी चीज को मिलाकर इसका सेवन करें और देखें इसके कितने बेहतरीन फायदे होते हैं.खाना खाने के बाद घी के साथ कर लें इस चीज का सेवन, पेट रहेगा साफ, गैस, एसिडिटी और कब्ज से मिलेगा छुटकाराHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 12:18 PM IST Jaggery Benefits: गुड़ सुक्रोज का एक अच्छा स्रोत है जो कब्ज से छुटकारा दिलाने में सहायता करता है. पाचन को हेल्दी रखने के लिए सबसे नेचुरल और प्रभावी चीजों में से एक है.सर्दियों में गुड़ खाने के 5 गजब के फायदे, कर लें डाइट में आज से ही शामिलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार नवम्बर 6, 2023 06:35 PM IST Jaggery Benefits: ऐसे फूड्स हैं जो अपनी न्यूट्रिशनल प्रोफाइल के लिए जाने जाते हैं. उन्हीं में से एक है गुड़. यहां जानिए सर्दियों में गुड़ खाने के गजब फायदे.इस एक चीज के साथ खाएं भुना चना, फायदे जान लेंगे तो रोज खाएंगे Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार सितम्बर 23, 2023 04:02 PM IST Roasted Chana And Jaggery Benefits: रोजाना भुना चना के साथ ये खाना शुरू कर दें, एनर्जी का मिलेगा डबल डोज, जानिए क्या है वो चीज.गुनगुने पानी में ये सुनहरी चीज मिलाने से बन जाता है सेहत के लिए अमृत, बस खाली पेट कर लीजिए सेवनHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शनिवार सितम्बर 23, 2023 09:36 AM IST Lukewarm Water With Jaggery: सुबह गुड़ का गर्म पानी पीने के कई फायदे हैं, जिनमें पाचन में सुधार से लेकर ब्लड कंट्रोल करने तक कई शामिल हैं. इसका खाली पेट सेवन करने के ये गजब के फायदे मिलते हैं.तेजी से वजन कम करना है, तो सुबह खाली पेट पिएं ये ड्रिंक, बनाना भी है बेहद आसान, यहां है Best Weight Loss DrinkHealth | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार अगस्त 29, 2023 02:07 PM IST How to drink jaggery water for weight loss? गुड़ की चाय में विटामिन सी, बी1, बी6, जिंक, पोटेशियम और कई दूसरे पोषण तत्व होते हैं. गुड़ हमारे पाचन तंत्र के लिए बहुत अच्छा है. इसके अलावा, यह फाइबर का एक बहुत ही अच्छा सोर्स है जो हमारे पेट को लंबे समय तक भरा रखने में मदद करता है और भूख की इच्छा को दूर रखने में हेल्प करता है.गुड़ वाली चाय से वेट लॉस करना है आसान, इसके अलावा भी हैं कई जबरदस्त फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार अगस्त 5, 2023 08:46 AM IST Gud chai ke fayde : आपको बता दें कि 100 ग्राम गुड़ में 383 कैलोरी होती है. इसमें आयरन 11 मिलि ग्राम होती है. प्रोटीन और फैट 0.1 मिलि ग्राम, कैल्शियम 85 मिलि ग्राम और 20 मिलि ग्राम फॉसफोरस होता है.Jaggery Health Benefits : क्या आपको पता है गर्मी में गुड़ खाने के क्या क्या फायदे हैं, आज जान जाएंगेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार जून 14, 2023 06:29 PM IST Jaggery benefits : गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम और लौह, जिंक, तांबा, फोलिक एसिड और बी. कॉम्प्लेक्स पाया जाता है. इस लिहाज से ये ऊर्जा का अच्छा स्त्रोत माना जाता है. ऐसे में आज हम गर्मी में गुड़ खाने के क्या फायदे हो सकते हैं उसके बारे में जान लेते हैं. Jaggery Water: सुबह उठते ही गुड़ के साथ पिएं गुनगुना पानी, पिघल जाएगा Belly Fat, हड्डियां बनेंगी स्ट्रॉन्ग, जानें 5 फायदेHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शनिवार मार्च 4, 2023 09:40 AM IST Jaggery Water Benefits: गुड़ खाने का एक और बहुत ही हेल्दी तरीका है इसे गर्म पानी में मिलाना. आयुर्वेद इस अद्भुत पेय को एक प्राकृतिक डिटॉक्स एजेंट और पाचन (Digestion) को बढ़ावा देने वाली चीज के रूप में मानता है. वजन घटाने (Weight Loss) या डायबिटीज से पीड़ित लोगों को भी गुड़ से फायदा हो सकता है.और पढ़ें » 'Jaggery Benefits For Health' - 4 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सठंड में गुड़ खाने के फायदे जान चौक जाएंगे आपJan 16, 2024विंटर सीजन में गुड़ खाने के 5 गजब के फायदेDec 14, 2023सर्दियों में गुड़ और चने का सेवन सेहत के लिए होता है फायदेमंदNov 07, 2023बदलते मौसम में गुड़ के फायदेJul 21, 2020