सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Heart Exercise' - 84 न्यूज़ रिजल्ट्स लेटे लेटे वजन कम करने वालों के लिए आ रही है Exercise Pill, बस एक गोली खाओ और हो गई एक्सरसाइज, जानें ये कैसे काम करती हैHealth | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार मार्च 28, 2024 04:29 PM IST Exercise Pills: हाल ही अमेरिकी वैज्ञानिकों ने ऐसी दवा तैयार की है जो बॉडी को एक्सरसाइज के फायदे दे सकता है. इस दवा से एक्सरसाइज नहीं कर पाने वाले लोगों को हो सकता है फायदा लेकिन इसके कुछ नुकसान की भी है चिंता.आधी रात तक स्क्रॉल करते हैं मोबाइल, नहीं आती टाइम पर नींद, तो अच्छी नींद के लिए बिस्तर पर जाने से पहले क्या करें और क्या नहींHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार फ़रवरी 8, 2024 06:59 PM IST How To Improve Sleep Quality: अगर आप नींद न आने या नींद से रिलेटेड किसी दूसरी समस्या से परेशान हैं, तो इसे दूर करने के लिए जानिए आपको सोने से पहले क्या करना चाहिए और क्या नहीं.सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए कारगर घरेलू नुस्खे, दिल की सेहत भी रहेगी दुरुस्तHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 11:40 AM IST High Blood Pressure: यहां हम उन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.बिना जिम जाए भी कम हो जाएगा मोटापा, बस इस तरह लगा लें आइस पैक, पिघल कर खत्म हो जाएगा Belly Fat!Health | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार नवम्बर 28, 2023 04:13 PM IST How To Lose Weight Without Exercise: आइस पैक (ice pack) के जरिए फैट को कम किया जा सकता है, रिसर्च इस बात को साबित करता है. आइए इस बारे में विस्तार से समझते हैं.रोज 50 सीढ़ियां चढ़ने से कम हो जाता है हार्ट डिजीज का खतरा, अध्ययन में हुआ बड़ा खुलासाHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार अक्टूबर 2, 2023 12:52 PM IST जो लोग हार्ट डिजीज को लेकर सेंसिटिव थे, जब वे हर दिन ज्यादा सीढ़ियां चढ़ने लगे तो उनमें जोखिम कम होता गया.अपने हार्ट को हेल्दी रखने के लिए आज ही अपना लें ये 10 आदतें, देर करने पर पछतावे के अलावा नहीं होगा कुछ हासिलHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 29, 2023 10:17 AM IST World Heart Day 2023: यहां कुछ सरल आदतों के बारे में बताया गया है जिन्हें आप बेहतर हार्ट हेल्थ के लिए अपने रूटीने में शामिल कर सकते हैं.World Heart Day 2023: दिल को मजबूत और जवां रखने के लिए रोज करें ये 8 एक्सरसाइज, डॉक्टर भी देते हैं सलाहHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 29, 2023 07:26 AM IST Exercise For Heart: वर्ल्ड हार्ट डे के मौके पर आइए आज हम आपको बताते हैं 8 ऐसी एक्सरसाइज जो आपकी दिल की सेहत को तंदुरुस्त रखती हैं और दिल को मजबूत बनाती हैं.प्रेग्नेंसी में न बढ़े ब्लड प्रेशर लेवल, इन टिप्स को फॉलो कर जेस्टेशनल हाई ब्लड प्रेशर से करें बचावHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 29, 2023 06:41 PM IST Gestational High Blood Pressure: अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके जेस्टेशनल हाई ब्लड प्रेशर को बेहतर ढंग से मैनेज करने में मदद मिल सकती है.सोने का और उठने का एक ही टाइम क्यों होना चाहिए? जानिए स्लीप शेड्यूल फॉलो करने के फायदेHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 15, 2023 03:34 PM IST स्लीप शेड्यूल के साथ लोगों को पूरे दिन आराम करने, ध्यान केंद्रित और बेहतर कॉग्नेटिव फंक्शन होने की ज्यादा संभावना होती है. स्लीप शेड्यूल फॉलो करने के कई फायदे हैं कुछ के बारे में यहां जानिए.सुबह, दिन या रात, वर्कआउट करने का सबसे अच्छा समय क्या है? इस समय वर्कआउट करने से मिलता है ज्यादा फायदाHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार जुलाई 31, 2023 07:36 PM IST अगर आप ऐसा समय चुनते हैं जो अक्सर आपकी जिम्मेदारियों या शेड्यूल से टकराता है, तो आपके वर्कआउट के अनुरूप बने रहना मुश्किल हो सकता है. फिटनेस टारगेट को पाने के लिए निरंतरता जरूरी है.और पढ़ें » 'Heart Exercise' - 2 वीडियो रिजल्ट्स American Heart Association की Research में चौंकाने वाले नतीजे | Khabron Ki KhabarMar 20, 20247:17फिट रहे इंडिया : स्वस्थ दिल के लिए रोजाना कितना व्यायाम करेंFeb 25, 20168:24और देखें » 'Heart Exercise' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सताजमहल देख दीवानी हुईं मलाइका, एक्ट्रेस की खूबसूरती ने जीता सभी का दिलSep 02, 2023हार्ट को हेल्दी रखेंगे ये एक्सरसाइजNov 29, 2021PCOS! प्रकार, लक्षण, इलाजJul 23, 2020