सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'HDL Levels' - 36 न्यूज़ रिजल्ट्स शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है तो, सुबह करें ये एक काम, HDL कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने में मिल सकती है मददHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 03:38 PM IST How To Control Cholesterol Level: एलडीएल कोलेस्ट्रॉल शरीर और हार्ट के लिए बहुत खराब माना जाता है. कुछ नट्स हैं जिनको भोगोकर खाने से गंदे कोलेस्ट्रॉल को दूर कर अच्छे कोलेस्ट्रॉल एचडीएल को बढ़ाया जा सकता है. यहां हम ही नट्स के बारे में बता रहे हैं.ये 5 सब्जियां खाकर बढ़ाएं अपना एचडीएल कोलेस्ट्रॉल, खराब Cholesterol पिघलकर हो जाएगा खत्मHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार फ़रवरी 13, 2024 01:37 PM IST Cholesterol Lowering Foods: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी है हमारी अच्छी डाइट. खानपान में कुछ चीजों को शामिल कर बैड कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है. यहां ऐसी 5 सब्जियां हैं जिनका सेवन हेल्दी कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाता है.बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल लेवल? डाइट में शामिल करें ये 3 चीजें, खून से साफ हो जाएगा गंदा कोलेस्ट्रॉलHealth | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार दिसम्बर 26, 2023 12:52 PM IST How to lower your cholesterol: आजकल कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने की परेशानी आम है. यहां तक कि युवाओं को भी यह परेशानी हो रही है. डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल करने से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है.खाली पेट मेथी के साथ खाएं ये चीजें शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रोल एकबार में आ जाएगा बाहर Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अगस्त 15, 2023 12:19 PM IST Home remedy in cholesterol : असल में हम यहां पर मेथी के साथ कुछ चीजों को मिलाकर खाली पेट सुबह खाने के बारे में बता रहे हैं.गर्मियों में खा लें 4 चीजें, गंदा कोलेस्ट्रॉल बनना हो जाएगा बंद, HDL Cholesterol बढ़ाने में मिलेगी मददHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जून 23, 2023 01:54 PM IST High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि हम ऐसे चीजों का सेवन जो फाइबर से भरपूर हों और कोलेस्ट्रॉल लेवल को मैनेज करने में मदद मिले. कोलेस्ट्रॉल घटाने के उपाय करने बहुत जरूरी हैं ये आप भी जानते हैं.Managing High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करेंगे ये शानदार फूड कॉम्बिनेशन, जल्द कंट्रोल में आएगा हाई कोलेस्ट्रॉलHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार मई 26, 2023 03:05 PM IST Managing High Cholesterol: आप अपनी डाइट में ऐसे फूड कॉम्बिनेशन (Food Combinations) शामिल करें तो आपके बैड कोलेस्ट्रॉल (bad cholesterol) का स्तर मैनेज करके शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ा सके. इससे आपका शरीर भी सेहतमंद रहेगा और आपका दिल भी सलामत रहेगा.इन 4 गलतियों की वजह से कम होने की बजाय तेजी से बढ़ने लगता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, फिर कंट्रोल करना होता है मुश्किलHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार मई 18, 2023 01:45 PM IST Cholesterol Badhne Ke Karan: कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के पीछ कई कारण हो सकते हैं, लेकिन आपकी कुछ गलतियां जिन्हें बार-बार दोहराकर आप अपने कोलेस्ट्रॉल लेवल को घटाने के बजाया बढ़ाने लगते हैं.High Cholesterol: गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम कर सकते हैं ये काले-सफेद बीज, वजन भी घटता है Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मई 2, 2023 10:02 AM IST Seeds For High Cholesterol: कॉलेस्ट्रोल एक प्रकार का वसायुक्त पदार्थ है जो रक्त वाहिनियों में जमकर खून के प्रवाह को बाधित करता है. जानिए किस तरह किया जा सकता है कॉलेस्ट्रोल कम. नसों की दीवारों पर जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल और खून के थक्के को गला देगा इस देसी पत्ते का पानी, दवा की तरह करेगा कामHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार अप्रैल 19, 2023 10:08 AM IST How To Reduce Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करने के लिए कुछ देसी नुस्खें हैं जो काफी मददगार हैं. अगर आप भी अपने हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल से परेशान हैं तो जानिए कौन सा घरेलू नुस्खा आपकी मदद कर सकता है.इन 5 फलों को खाने से बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल हो जाएगा, ब्लड सर्कुलेशन भी होगा बेहतर Health | Written by: पूनम मिश्रा |सोमवार अप्रैल 17, 2023 11:30 AM IST हमारे शरीर को कई महत्वपूर्ण कार्यों को करने के लिए अच्छे कोलेस्ट्रॉल या हाई डेंसिटी वाले लिपोप्रोटीन (HDL) की आवश्यकता होती है. घुलनशील फाइबर से भरपूर फल शरीर में रक्त प्रवाह और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं.और पढ़ें » 'HDL Levels' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सइन 5 तरीकों से शरीर में बढ़ाया जा सकता है गुड कॉलेस्ट्रोलApr 23, 2024गंदे कोलेस्ट्रॉल को साफ कर हेल्दी कोलेस्ट्रॉल बनाने वाले फलMar 13, 2024