Food & Drinks | Payal |गुरुवार दिसम्बर 8, 2022 04:49 PM IST गाजर विभिन्न मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट का भंडार है, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से गाजर को अपने आहार में शामिल करना चाहिए. वे बीटा-कैरोटीन से भरपूर होती हैं, एक यौगिक जो विटामिन ए को बढ़ाने में मदद करता है.