Coconut Oil And Camphor : शरीर को स्वस्थ और निरोगी रखने के आयुर्वेद कुछ खास चीजों के इस्तेमाल की सलाह देता है. इन्हीं में से एक है नारियल तेल. नारियल तेल (Coconut Oil) शरीर के साथ-साथ बालों में भी लगाया जाता है. आयुर्वेद कहता है कि नारियल तेल त्वचा और बालों के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है. लेकिन अगर नारियल तेल में थोड़ा सा कपूर (Camphor) मिला लिया जाए तो सोने पर सुहागा हो जाएगा. आयुर्वेद में नारियल के तेल में कपूर मिलाकर उपयोग करने से ढ़ेर सारी बीमारियों में राहत मिलने की बात कही गई है, जिनके बारे में हम आगे आर्टिकल में बताने जा रहे हैं..
नारियल तेल और कपूर के फायदे - Coconut Oil And Camphor benefits for health
नारियल तेल में कई तरह के विटामिन और एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं. वहीं, इसमें फैटी एसिड, एंटी-बैक्टीरियल गुण के साथ साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं. दूसरी तरफ कपूर में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं. इसके अलावा कपूर एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टी से भी भरपूर होता है. अगर इनको मिलाकर लगाया जाए तो स्किन को कई तरह से फायदे होते हैं.
गठिया और जोड़ों के दर्द में राहत - Coconut Oil And Camphor benefits for joint pain
नारियल तेल और कपूर को मिलाकर लगाने से जोड़ों के दर्द और सूजन में आराम मिलता है. इससे गठिया के दर्द में भी राहत मिलती है. इनके एंटी इंफ्लेमेटरी गुण और एंटी ऑक्सीडेंट्स सूजन दर्द को कम करने के साथ-साथ मांसपेशियों को राहत देते हैं. इससे जलन और लालिमा भी कम होती है. इस मिक्सचर की मालिश करने से गठिया में काफी आराम मिलता है. शरीर पर नारियल तेल और कपूर को मिलाकर लगाने से रक्त संचार बढ़ता है. इससे मसल्स की थकान और तनाव को दूर करने में मदद मिलती है.
स्किन और बालों के लिए फायदेमंद - Coconut Oil And Camphor is good for hair and skin
नारियल तेल और कपूर को मिलाकर लगाने स्किन को बहुत फायदा होता है. ये गहराई में जाकर स्किन को मॉस्चराइज करता है और स्किन के संक्रमण को दूर करता है. इसे लगाने से स्किन के दाग धब्बे, झाइयां, डार्क सर्कल्स, खुजली और एक्ने से राहत मिलती है. इससे त्वचा की रंगत भी निखरने लगती है. वहीं, बालों की बात करें तो इसे लगाने से बाल लंबे और मजबूत होते हैं. इससे बालों में डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिलता है. इसके साथ-साथ हेयर फॉल और समय से पहले बाल सफेद होने की परेशानी भी कम होने लगती है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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