Hair fall ka asli reason: क्या आप भी ये सोचकर परेशान रहते हैं कि रोज़ाना हेलमेट या टोपी पहनने से बाल झड़ते हैं और गंजापन जल्दी आता है? यह सवाल लगभग हर बाइक राइडर (kya helmet pahanne se baal jhadte hain) या ऑफिस जाने वाले इंसान के मन में उठता है, लेकिन सच्चाई इससे थोड़ी अलग है. असल वजह कहीं और छुपी है और अगर आप इसे समय रहते समझ लें, तो बालों की हेल्थ लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.
Real Cause of Baldness | गंजेपन की असली वजह
- गंजापन या बाल झड़ना सिर्फ हेलमेट पहनने की वजह से नहीं होता. इसकी सबसे बड़ी वजह है जेनेटिक्स और हार्मोनल बदलाव. अगर आपके परिवार में किसी को हेयर फॉल या गंजेपन की समस्या रही है, तो आपके लिए भी यह संभावना बढ़ जाती है.
इसके अलावा:-
- स्ट्रेस और नींद की कमी.
- पुअर डाइट और जंक फूड.
- प्रॉपर हेयर केयर न करना.
- ये सभी फैक्टर्स धीरे-धीरे बालों को कमजोर करके गंजेपन की समस्या को ट्रिगर करते हैं.
Helmet and Cap Effect | हेलमेट और टोपी का असर
- हेलमेट या टोपी सीधे तौर पर गंजापन नहीं लाते.
- लंबे समय तक सिर ढका रहने से स्कैल्प में पसीना और गंदगी जम जाती है, जिससे डैंड्रफ और इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है.
- अगर हेलमेट बहुत टाइट है, तो बालों पर लगातार फ्रिक्शन पड़ता है, जिससे हेयर ब्रेकेज शुरू हो जाता है.
- यानि असली समस्या हेलमेट या टोपी नहीं बल्कि उनकी साफ-सफाई और फिटिंग है.
Hair Care Tips | बालों को डैमेज होने से कैसे बचाएं?
- हमेशा साफ और सही साइज का हेलमेट पहनें.
- हेलमेट के अंदर कॉटन लाइनर या मुलायम कपड़ा लगाएं, ताकि पसीना सोख सके.
- बालों को नियमित रूप से माइल्ड शैंपू से धोएं.
- हफ्ते में दो बार नारियल या बादाम तेल से मसाज करें.
- हेलमेट हटाने के बाद बालों को कुछ देर खुली हवा में सुखाएं.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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