Hair Care: सिर पर डैंड्रफ होता है तो स्कैल्प पर सफेद चादर सी नजर आने लगती है. डैंड्रफ की वजह से सिर खुजाने लगता है और कई बार यह रूसी (Dandruff) कंधों और पीठ पर भी गिरी हुई नजर आती है तो वयक्ति को शर्मिंदगी का पात्र भी बनना पड़ जाता है. ऐसे में अगर आप भी डैंड्रफ की दिक्कत से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो यहां बताए कुछ घरेलू नुस्खे आजमाकर देख सकते हैं. डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में इन घरेलू उपायों का बेहद अच्छा और तेजी से असर नजर आता है. जानिए इन नुस्खों के बारे में यहां.
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रूसी हटाने के घरेलू नुस्खे | Home Remedies To Get Rid Of Dandruff
दहीडैंड्रफ को हटाने में दही रामबाण नुस्खे जैसा असर दिखाती है. दही (Curd) से स्कैल्प की अच्छी क्लेंजिंग हो जाती है. इससे बिल्ड अप भी हटता है और स्कैल्प पर जमी गंदगी छूटती है सो अलग. सिर पर जस का तस ही दही को लगाया जा सकता है. इसके अलावा, दही में नींबू का रस मिलाकर सिर पर मल सकते हैं. डैंड्रफ तो कम होता ही है, साथ ही बाल मुलायम हो जाते हैं सो अलग.
नींबू का रसरूसी से छुटकारा पाने के लिए नींबू का रस (Lemon Juice) भी स्कैल्प पर मल सकते हैं. नींबू के रस को 10 से 15 मिनट सिर पर लगाकर रखने के बाद धो लें. रूसी कम होने में यह नुस्खा कारगर साबित होता है.
एलोवेराएंटीफंगल और एंटीमाइक्रोबियल गुणों से भरपूर एलोवेरा स्कैल्प से इरिटेशन और खुजली को दूर करता है. इसके अलावा एलोवेरा डैंड्रफ को दूर करता है और स्कैल्प को सूदिंग इफेक्ट्स देता है सो अलग. एलोवेरा को ताजा या फिर एलोवेरा जैल को सिर पर लगा सकते हैं. इसे स्कैल्प पर मलकर कुछ देर बाद धोकर हटा लें.
नीमआयुर्वेदिक गुणों वाले नीम के इस्तेमाल से बालों की अच्छी सफाई हो जाती है. नीम एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है और डैंड्रफ को दूर करता है. इससे हेयर फॉलिकल्स को भी फायदे मिलते हैं. बालों पर नीम को पीसकर हेयर पैक की तरह लगा सकते हैं. नीम के रस को शैंपू में मिलाकर बाल धोए जा सकते हैं या फिर नीम को पानी में उबालकर इस पानी से सिर धोएं, डैंड्रफ दूर हो जाएगा.
सेब का सिरकाबालों को सेब के सिरके से धोने पर भी डैंड्रफ हट सकता है. इसके लिए एक गिलास के करीब पानी लेकर उसमें 2 चम्मच सेब का सिरका डालें. इस पानी से सिर धोने पर डैंड्रफ हट जाता है. रूसी को हटाने के अलावा सेब के सिरके से सिर धोने पर बाल मुलायम भी हो जाते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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