Hair Oil: बालों का लगातार झड़ते रहना किसी को अच्छा नहीं लगता. बाल झड़कर पतले होने लगते हैं तो ना बांधे जाते हैं और ना ही खुले रखने पर अच्छे दिखते हैं. वहीं, पुरुषों के बाल कम होने लगते हैं तो गंजापन नजर आने लगता है लेकिन महिलाएं लंबे बालों की वजह से किसी तरह सिर ढक लेती हैं. ऐसे में केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कई बार बालों को बेहतर करने की बजाय हालत बदतर करने लगता है. इसीलिए व्यक्ति प्राकृतिक चीजों की तरफ बढ़ता है. यहां ऐसे कुछ तेलों का जिक्र किया जा रहा है जो बालों को बढ़ाने (Hair Growth) में मददगार साबित होते हैं और लगातार झड़ रहे बालों की दिक्कत से भी निजात दिलाते हैं. यहां जानिए कौनसे हैं ये तेल जिनका इस्तेमाल किया जा सकता है.
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बाल बढ़ाने वाले तेल | Hair Growth Oils
जोजोबा ऑयलजोजोबा ऑयल विटामिन, खनिज और फैटी एसिड्स का अच्छा स्त्रोत है. इस तेल को लगाने पर स्कैल्प और बालों को मजबूती भी मिलती है और नमी भी. इस नॉन ग्रीसी तेल को बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए लगाया जा सकता है. जोजोबा ऑयल (Jojoba Oil) की कुछ बूंदे बालों की जड़ों से सिरों पर लगाएं और हल्के हाथ से मालिश करते हुए माइल्ड शैंपू से धो लीजिए. इसे आप सिर धोने से एक घंटे पहले भी लगा सकते हैं या इसे रातभर भी लगाकर रखा जा सकता है.
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नारियल का तेलबालों पर नारियल तेल (Coconut Oil) लगाने के कई फायदे होते हैं. इस तेल से बालों को नमी मिलती है, हेयर ग्रोथ प्रोमोट होती है, रूखाप न हटता है और बालों को मजबूती मिलती है जिससे उनका आयदिन टूटना रुकता है. नारियल तेल में फैटी एसिड्स, एंटीमाइक्रोबिल गुण और एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं. इसे हल्का गर्म करके बालों की मालिश करते हुए लगाना ज्यादा फायदेमंद रहता है.
प्राकृतिक एंटी-ऑक्सीडेंट्स वाले ऑलिव ऑयल में विटामिन ई और फैटी एसिड्स भी पाए जाते हैं. ऑलिव ऑयल बालों को मॉइश्चराइज करता है और स्कैल्प की दिक्कतें दूर करने में भी असर दिखाता है. इस तेल को लगाने पर बालों का टूटना भी कम होता है. इसे कुछ घंटों के लिए या फिर रातभर बालों पर लगाकर रखा जा सकता है.
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अरंडी का तेलकैस्टर ऑयल या अरंडी का तेल भी ऐसा ही एक तेल है जिसे बालों का झड़ना (Hair Fall) रोकने और हेयर ग्रोथ बढ़ाने के लिए लगाया जा सकता है. इस तेल में फैटी एसिड्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो फ्री रेडिकल्स से होने वाले हेयर डैमेज को कम करते हैं. सिर की हफ्ते में 2 से 3 बार अरंडी के तेल से मालिश की जा सकती है.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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