100वें साल में प्रवेश करने वाली हैं देश के पीएम की मां Heeraben Modi, 18 जून को है जन्‍मदिन, जानें क्या है उनकी डाइट और फिटनेट सीक्रेट...

PM Narendra Modi's Mother's 100th Birthday: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) की मां हीराबेन मोदी (Heeraben Modi Birthday) 18 जून को 100वें साल में प्रवेश करने वाली हैं. हीराबा मोदी (Heeraben Modi) की इतनी उम्र होने के बाद भी वो फिट और हेल्दी हैं. हीराबा अपने छोटे बेट पंकज मोटी (PM Modi Brother) के साथ गांधीनगर (Gandhinagar) में रहती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि उनकी फिटनेस का राज (Fitness Secret) क्या है. आखिर वो क्या खाती हैं जो उन्हें इतना फिट रखता है. आपको बता दें कि अहमदाबाद के एक डायटिशियन का कहना है कि 100 साल की उम्र में भी हीराबा की बीमारी को लेकर ज्यादा कोई खबर नहीं आती है. उनका स्वास्थ्य आम लोगों के स्वास्थ्य से काफी बेहतर है. वो सादा खाना पसंद करती हैं.

क्या है हीराबा मोदी का डाइट और फिटनेस सीक्रेट? What Is The Diet And Fitness Secrets Of Heeraba Modi:

खबरों के अनुसार हीराबा के डाइट और फिटनेस सीक्रेट की तो वो कोई स्पेशल खाना नहीं बल्कि, घर का खुद का बना खाना पसंद करती हैं. उनके खाने में सादा खाना शामिल है उन्हें ज्यादा तेल मसाले वाला खाना पसंद नहीं है. वो अपनी डेली डाइट में दाल चावल, खिचड़ी और चपाती खाना पसंद करती हैं. और मीठे में उन्हें मिश्री और लपसी खाना काफी पसंद है. 

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^{PM Narendra Modi's Mother's 100th Birthday:  हीराबा के डाइट और फिटनेस सीक्रेट की तो वो कोई स्पेशल खाना नहीं बल्कि, घर का खुद का बना खाना पसंद करती हैं.}

बात करें उनके साहस की तो कोरोना के वक्त जब वैक्सीन को लेकर लोगों के दिलों में असमंजस था, तब उन्होंने खुद वैक्सीन लेकर समाज के सामने एक उदाहरण सेट किया था. इस उम्र में वो वैक्सीन लगवाकर लोगों के मन का भ्रम दूर करने की कोशिश की. 

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