सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Eating Soaked Nuts' - 15 न्यूज़ रिजल्ट्स बादाम खाएं चाहे नहीं, सर्दियों में इस चीज का सेवन जरूर करना चाहिए, एक्सपर्ट्स भी करते हैं सिफारिशHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार दिसम्बर 27, 2023 01:27 PM IST Pistachio Benefits: पिस्ता न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होता है बल्कि न्यूट्रिशन का पावरहाउस भी है जो आपके स्वास्थ्य और शरीर के लिए चमत्कार कर सकते हैं. यहां जानिए सर्दियों में इनका सेवन क्यों करना जरूरी है.सुबह खाली पेट खालें भीगे हुए काजू, सेहत को होंगे ये 5 गजब के फायदेFood | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार फ़रवरी 29, 2024 08:37 AM IST काजू फाइबर, प्रोटीन और हेल्दी फैट से भरपूर होता है जो वजन घटाने में मदद कर, ब्लड शुगर लेवल को भी कंट्रोल कर दिल की देखभाल भी कर सकता है. तो आइए जानते हैं भीगे हुए काजू खाने के स्वास्थय लाभ.हेल्दी तरीके से वजन घटाना है तो इन 3 Dry Fruits को भिगोकर खाना कर दीजिए शुरू, पेट की चर्बी लगेगी गलनेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अगस्त 18, 2023 03:06 PM IST Dry fruits ke fayde: ड्राई फ्रूट्स आपके स्वाद को संतुष्ट करने के साथ पेट में जमे फैट को भी गलाने में भरपूर मदद करेंगे क्योंकि, ये विटामिन, खनिज, फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होते हैं.Soaked Foods: भिगोने के बाद दोगुनी हो जाती है इन 4 फूड्स पावर, खाली पेट खाने से बीमारियों पर लगा देते हैं लगामHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शनिवार अप्रैल 22, 2023 09:30 AM IST Soaked Foods Benefits: जब इन फूड्स को भिगोया जाता है तो आपका शरीर पोषक तत्वों को बेहतर तरीके से एब्जॉर्ब करता है. उन्हें रात भर भिगोने से इन नट्स में मौजूद फाइटिक एसिड को हटाने में मदद मिलती है जिससे अपच हो सकती है.Healthy Diet: केला, काली किशमिश और बादाम किसे खाना चाहिए? इन्हें खाने का सही समय और तरीका भी जान लीजिएHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जनवरी 13, 2023 02:00 PM IST Empty Stomach Diet: न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर ने कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को शेयर किया है और वे बताती हैं कि क्यों आपको अपने दिन की शुरुआत में केला, काली किशमिश या बादाम खाना चाहिए.Empty Stomach Diet: क्यों अपने दिन की शुरुआत भीगोए हुए नट्स से करनी चाहिए? ये हैं 7 जाने-माने कारणFood Lifestyle | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार जुलाई 5, 2022 09:15 AM IST Soaked Nuts Benefits: नट्स न केवल आपके दिल के लिए अच्छे हैं, बल्कि ये आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी आपकी मदद कर सकते हैं. नट्स में ओमेगा -3 फैटी एसिड होता है जो इरेगुलर हार्ट बीट को बेहतर बनाकर और हार्ट अटैक को रोकने में मदद करता है.Cashew Nuts Benefits: डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद है काजू का सेवन, ये हैं अन्य फायदेfeatures | Written by: Aradhana Singh |बुधवार फ़रवरी 16, 2022 11:03 AM IST Benefits Of Cashew Nuts: काजू एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जिसे सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है. काजू को कई रेसिपीज में स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.Dry Fruits Health Benefits: सर्दियों के मौसम में भिगोकर खाएंगे ये ड्राई फ्रूट्स, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदेLifestyle | Written by: शालिनी सेंगर |शुक्रवार दिसम्बर 3, 2021 02:53 PM IST Dry Fruits Benefits in Winter: ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, खासकर सर्दियों में. यह शरीर को अंदर से गर्म रखकर शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसके साथ ही सर्दी के मौसम में ड्राई फ्रूट्स पानी में भिगोकर खाने की सलाह दी जाती है.Winter Health: सर्दियों में भिगोकर खाएं अंजीर, अखरोट और बादाम, मिलेंगे जबरदस्त फायदेHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार नवम्बर 19, 2021 03:35 PM IST Benefits Of Soaked Nuts: बहुत से लोग सर्दियों में नट्स का सेवन करना पसंद करते हैं. ऐसा माना जाता है कि अगर आप पानी में भीगे हुए नट्स खाएंगे तो इसका दोगुना फायदा होगा. आइए जानते हैं सर्दियों में पानी में भिगोकर बादाम, अंजीर और अखरोट खाने के फायदे.Almonds Benefits: बादाम छीलने का अब तक का सबसे आसान तरीका, देखकर हो सकते हैं हैरानFood Lifestyle | Avdhesh Painuly |गुरुवार नवम्बर 21, 2019 11:38 AM IST Almond Benefits For Skin: छिलके सहित बादाम खाने के फायदे (Benefits Of Eating Almonds) इतने नहीं होते जितने की इसका छिलका उतारने के बाद मिलते हैं. बहुत से लोग कच्चे बादाम (Raw Almond) का स्वाद लेना पसंद करते हैं, क्योंकि कच्चे बादाम का सेवन मेमोरी पावर (Memory Power) को बढ़ाने के लिए काफी अच्छा माना जाता है.और पढ़ें » 'Eating Soaked Nuts' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सएक दिन में कितने बादाम खाने चाहिए, जानिए किन लोगों को खाते वक्त बरतनी है सावधानीFeb 29, 2024