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सफेद बालों को काला करेंगे ये काम के और असरदार नुस्खे...

Updated: Jul 04, 2018 12:24 IST

असमय बालों का सफेद होना अक्सर दूसरी समस्याओं की ओर इशारा करता है. एक नजर इससे बचने से जुड़े उपायों पर...

सफेद बालों को काला करेंगे ये काम के और असरदार नुस्खे...

तनाव आपके बालों पर बुरा असर ड़ाल सकता है.

सफेद बालों को काला करेंगे ये काम के और असरदार नुस्खे...

बालों के असमय सफेद होने के पीछे धूम्रपान भी एक बड़ी वजह है. अगर आप धूम्रपान की आदत छोड़ देते हैं तो यह आपके बालों को असमय सफेद होने से रोक सकता है.

सफेद बालों को काला करेंगे ये काम के और असरदार नुस्खे...

आहार में सही बदलाव और उसे संतुलित बना कर आप अपने बालों में नई जान ड़ाल सकते हैं.

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अच्छी नींद: हो सकता है कि आपको यह अजीब ले. लेकिन यह सच है कि अच्छी नींद आपको कई फायदे दे सकती है. अगर आपकी नींद अच्छी होगी तो तनाव भी दूर होगा और आपके बालों पर भी इसका अच्छा प्रभाव होगा.

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बालों को नियमित तेल मालिश देने से आप अपने बालों को असमय सफेद होने से बचा सकते हैं.

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