चाहते हैं चमकदार और निखरी त्वचा तो टमाटक का इन 4 तरीकों से करें इस्तेमाल

Tomato Benefits for Skin: आप यह तो जानते ही होंगे कि टमाटम (Tomato) को सुपरफूड (Super food) कहा जाता है और इसके बहुत से कारण हैं. यह केवल आपकी सेहत के लिए ही अच्छा नहीं होता है बल्कि यह आपकी त्वचा के लिए भी काफी लाभकारी है. इसमें विटामिन ए, सी और के होते हैं. आपको अधिकतर ब्यूटी उत्पादों में भी ये सब विटामिन मिलेंगे. यह विटामिन्स आपकी त्वचा के लिए बेहद लाभकारी हैं. 

टमाटर में एक तरह की एसिडिटी होती है, जो आपके पोर्स को खोलती है और मुहांसो से छुटकारा पाने में मदद करती है. इसके अलावा भी आप टमाटर का अपनी त्वचा के लिए कई अन्य तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं और इसलिए हम आपके लिए ये DIY रेसिपी (DIY Recipes from Tomato for Skin) लाएं हैं, जिनका इस्तेमाल आप अपनी त्वचा पर सकती हैं. 

1. टमाटर और चीनी का ब्लैकहैड स्क्रब

इसके लिए आपको एक 1 टमाटर और 1 चम्मच चीनी चाहिए. आपको बस आधे कटे हुए टमाटर पर थोड़ी सी चीनी डालनी है और फिर इसे अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मूव करना है. ध्यान रखें कि आप इसका इस्तेमाल अपने गालों, नाक और ठोड़ी पर करें. इन हिस्सों पर आमतौर पर ब्लैकहैड्स होते हैं. आप इस तरीके का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं. अपने चेहरे पर टमाटर रगड़ने के बाद, हल्के गर्म पानी से मुंह धो लें. इस स्क्रब का इस्तेमाल आप मुहांसों और व्हाइटहैड्स के लिए भी कर सकते हैं. 

2. मुहांसों के लिए टमाटर का फेसमास्क

इसके लिए आपको एक टीस्पून नींबू का रस, 1 टीस्पून टमाटर का गूदा और 2-3 टीस्पून ऑट्स के आटे की जरूरत है. अब टमाटर के गूदे और नींबू के रस को मिला लें. इसके बाद इसमें धीरे-धीरे आटा डालें और पेस्ट तैयार कर लें. अपने चेहरे पर यह मास्क लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इससे आपके पोर्स खुलेंगे और मुहांसे कम होने लगेंगे. लंबे वक्त तक इसका इस्तेमाल करने से आपके मुंह पर मुंहासों की वजह से पड़े निशानों में भी कमी आएगी. अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो आपको मास्क का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करके देखना चाहिए.

3. चमकदार त्वचा के लिए टमाटर का फेसमास्क

इसके लिए आपको 1 टेबलस्पून टामटर का गूदा और 2 टीस्पून ग्रीक योगर्ट की जरूरत है. आप दोनों चीजों को अच्छे से मिला लें. अब इस पेस्ट को अपने को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद अपना चेहरा ठंडे पानी से धो लें. इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट होगी और पिग्मेंटेशन कम होगा. योगर्ट आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेगा.

4. टमाटर और पपीते का फेसमास्क

इसके लिए आपको 8 से 10 टुकड़े पपीते के चाहिएं और टमाटर का गूदा चाहिए. पपीते के टुकड़ों को ब्लैंड कर सें और फिर सामान्य मात्रा में टमाटर का गूदा डालकर एक पेस्ट तैयार कर लें. अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद अपने चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लें. इससे आपके चेहरे पर ग्लो आएगा.