Joint Pain : आयुर्वेद में गंभीर से गंभीर रोगों का इलाज है, लेकिन कम जानकारी की वजह से लोग इसके फायदे नहीं उठा पाते हैं. यहां हम जोड़ों के दर्द (joint pain) के लिए ऐसी औषधि जड़ी बूटी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपको कुछ दिनों में राहत महसूस होने लगेगी. अगर आप जोड़ों के दर्द (bone pain) के लिए दवाएं खा रहे हैं तो एक बार इस प्राचीन चिकित्सा पद्धति को भी अपना कर देख लीजिए.
जोड़ों के दर्द के लिए औषधि | Ayurvedic treatment for joint pain
-जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए आप नीलगिरी के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसका तेल सूजन को कम करने में रामबाण साबित होता है.
-दशमूला एक ऐसी जड़ी बूटी है जो हड्डियों (bone pain) के दर्द से निजात दिलाता है. आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति (Ayurvedic treatment) के कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं.
-वहीं निर्गुंडी औषधि गठिया के रोगों में बहुत फायदा पहुंचाती है. इसके एंटीऑक्सीडेंट्स (antioxidants) गुण सूजन व दर्द को कम करने में सहायक होते हैं.
-शल्लाकी नाम की जड़ी बूटी जाम पड़ गए घुटनों को खोलने का काम करती हैं. इससे चलने -फिरने आने वाली समस्या से राहत मिलती है. इसके अलावा धूप लेना भी बहुत जरूरी है घुटनों के दर्द से राहत पाने के लिए.
-जोड़ों के दर्द में अदरक भी बहुत काम आता है. अदरक वाली चाय पीने से भी आपको लाभ मिलता है. तुलसी भी घुटनों के दर्द में राहत दिलाने का काम करती है. इसके इंफ्लेमेटरी गुण शरीर के लिए लाभदायक होते हैं.
अस्वीकरण : सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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