स्किन एक्सपर्ट ने बताया शरीर पर बहुत दाने हैं तो नाभि में डालें यह तेल, पिंपल्स से मिल जाएगा छुटकारा 

Belly Button Oiling: आयुर्वेद में नाभि में तेल डालना बेहद अच्छा माना जाता है. कहते हैं नाभि शरीर का केंद्र होती है और नाभि में तेल डालने पर शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. शरीर की ओवरऑल हेल्थ को बेहतर रखने के लिए भी नाभि में तेल डालना चाहिए. ऐसे में अलग-अलग दिक्कत को टार्गेट करने के लिए नाभि (Navel) के अंदर अलग-अलग तेल डाले जा सकते हैं. एस्थेटिक स्किन एक्सपर्ट डॉ. सीनिया शर्मा ने बताया कि नाभि (Nabhi) में किस तेल को डालने पर पिंपल्स, एक्ने और दानों की दिक्कत को कम किया जा सकता है. आप भी अपनी स्किन को ग्लोइंग और पिंपल्स से मुक्त बनाने के लिए एक्सपर्ट का बताया तेल नाभि में डाल सकते हैं. 

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नाभि में कौनसे तेल डालने पर पिंपल्स दूर होते हैं? 

स्किन एक्सपर्ट का कहना है कि शरीर पर अगर दाने हैं, चेहरे पर पिंपल्स हैं या फिर स्किन पर एक्ने बहुत ज्यादा है तो नाभि में नीम का तेल (Neem Oil) डाला जा सकता है. इस एसेंशियल ऑयल को नाभि में डालने पर शरीर डिटॉक्स भी हो जाता है. 

बादाम का तेल नाभि में डालने पर स्किन ग्लोइंग (Glowing Skin) बनती है और निखरी हुई नजर आती है. इस तेल की भी 2 से 3 बूंदे रोजाना नाभि में डाली जा सकती हैं. 

फाइन लाइंस को हटाने के लिए नाभि में ऑलिव ऑयल डाला जा सकता है. इस तेल से चेहरे पर नजर आने वाली झुर्रियां कम होने लगती हैं. 

रूखी-सूखी यानी ड्राई स्किन के लिए नाभि में नारियल का तेल (Coconut Oil) डालें. एक्सपर्ट का कहना है कि नारियल का तेल चेहरे और शरीर की ड्राइनेस दूर करता है और त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है. 

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गट हेल्थ अच्छी रहे इसके लिए नाभि में ऑलिव ऑयल डालने पर फायदा मिलता है. इस तेल को नाभि में डाला जाए तो पेट की सेहत अच्छी रहती है. 

स्किन एक्सपर्ट का कहना है कि नाभि में घी डालना बेहद फायदेमंद साबित होता है. नाभि में घी और थोड़ी सी हींग को मिलाकर डाला जा सकता है. इससे पेट फूलने और कब्ज की समस्या से राहत मिल जाती है. अगर पेट में गैस बनती है तो आप रात के समय ही घी और हींग को नाभि में डाल लें, परेशानी से छुटकारा मिल जाएगा.