Ear Cleaning: मौलाना आज़ाद मेडिकल कॉलेज (Maulana Azad Medical College) के डायरेक्टर प्रोफेसर एंड हेड ऑफ डिपार्टमेंट ENT के डॉ. रवि मेहर ने कानों को साफ करने के लिए इयरबड्स या कॉटन बड्स (Cotton Buds) के इस्तेमाल पर चिंता जताई है. डॉ. रवि मेहर का कहना है कि कानों में जमे मैल (Ear Wax) को साफ करने के लिए लोग कॉटन बड्स को कान में डालकर गंदगी को निकालने की कोशिश करते हैं लेकिन इससे कानों को डैमेज हो सकता है. असल में कान की अगर रेग्यूलर सफाई ना की जाए तो इससे कान में मैल, गंदगी या ठेक भर सकता है जिससे साफ सुनने में दिक्कत होती है. वहीं, यह गंदगी इयर इंफेक्शन के खतरे को भी बढ़ाती है. लेकिन, कॉटन बड्स से कान को कैसे साफ करना चाहिए यह कम ही लोग जानते हैं और इन बड्स को कान के अंदर डाल लेते हैं जिससे कान की दिक्कतें बढ़ जाती हैं.
कानों की सफाई के लिए क्यों खराब हैं इयरबड्स
ड. रवि मेहर का कहना है कि कानों के लिए कॉटन बड्स का इस्तेमाल करना 3 तरह से नुकसानदायक है -
पहला - कॉटन बड्स को कान में डालकर कान की सफाई की जाए तो इससे इयरवैक्स यानी गंदगी और ज्यादा कान के अंदर जा सकती है. इससे बलॉकेज हो सकती है, असहजता होती है और सुनने में दिक्कत हो सकती है.
दूसरा - कान की नली में दिक्कत हो सकती है. कॉटन बड्स से कान की नाजुक स्किन पर खरोंच लग सकती है. इससे दर्द होता है और इंफेक्शन हो सकता है.
तीसरा - कान के परदे को नुकसान हो सकता है. कॉटन बड्स को जोर से कान में घुसाया जाए तो इससे कान के परदे फटने की संभावना रहती है.
कैसे करें कान की सफाई (How To Clean Ears)डॉक्टर की सलाह है कि कान नेचुरली ही साफ हो जाते हैं. अगर आप चाहे तो इयर ड्रॉप्स (Ear Drops) डालकर कान की वैक्स को मुलायम कर सकते हैं जिससे वो खुद निकल जाए. अगर कान में ज्यादा मैल जमा है तो कान के डॉक्टर से जाकर कान की सफाई करवाई जा सकती है.
कॉटन बड्स इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है (How To Use Cotton Buds)ज्यादातर लोग नहीं जानते कि कॉटन बड्स कान के अंदर डालकर वैक्स निकालने के लिए नहीं होते हैं बल्कि ये कान के बाहर जमे मैल को साफ करने के लिए बनाए जाते हैं. कान की बाहरी शेप बेहद घुमावदार होती है और इसीलिए कॉटन बड्स का इस्तेमाल किया जाता है जिससे कान के बाहरी हिस्से को साफ किया जा सके.
