Fitkari for Skin: स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए लोग तमाम तरह के घरेलू नुस्खे आजमाते हैं. इनमें फिटकरी का इस्तेमाल सबसे आम है. फिटकरी को स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या ये हर स्किन टाइप के लिए अच्छी होती है? या क्या हर किसी को चेहरे पर फिटकरी लगानी चाहिए? आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस बारे में-
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
मामले को लेकर फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में डॉक्टर बताते हैं, 'फिटकरी आमतौर पर सभी स्किन टाइप के लिए सुरक्षित मानी जाती है, लेकिन कुछ खास स्किन टाइप वालों को इससे ज्यादा फायदा होता है.'
किसे करना चाहिए फिटकरी का इस्तेमाल?डॉक्टर जैदी बताते हैं, 'फिटकरी में प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट गुण होते हैं, जो स्किन को टाइट करने और एक्स्ट्रा ऑयल को हटाने में मदद करते हैं. ऐसे में ऑयली स्किन वालों को इससे ज्यादा फायदा मिलता है. यह न सिर्फ पिंपल्स को कम करती है, बल्कि स्किन के दाग-धब्बों को भी हल्का करने में मदद करती है.'
किसे नहीं करना चाहिए फिटकरी का इस्तेमाल?आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के मुताबिक, अगर आपकी स्किन पहले से ही बहुत ज्यादा ड्राई है, तो फिटकरी का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए. इसकी ड्राइंग प्रॉपर्टी स्किन को और ज्यादा सूखा बना सकती है, जिससे खुजली, जलन या रैशेज हो सकते हैं.
इसके अलावा, अगर आपको एक्जिमा, सोरायसिस या बहुत ज्यादा सेंसिटिव स्किन की समस्या है, तो भी फिटकरी का इस्तेमाल ना करें. इससे आपकी स्किन की हालत और बिगड़ सकती है.
कैसे करें इस्तेमाल?अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो आप फिटकरी को पानी में भिगोकर उसका पेस्ट बनाकर हफ्ते में 1-2 बार चेहरे पर लगा सकते हैं. इसे 5-10 मिनट बाद धो लें. इससे स्किन क्लीन, टाइट और फ्रेश महसूस होगी.
डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक, फिटकरी एक बेहतरीन नेचुरल उपाय है, लेकिन इसका इस्तेमाल सोच-समझकर करना चाहिए. ऑयली स्किन वालों के लिए ये वरदान साबित हो सकती है, जबकि ड्राई या सेंसिटिव स्किन वालों को इससे दूरी बनानी चाहिए. इससे अलग किसी भी नए उपाय को अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें या स्किन एक्सपर्ट की सलाह लें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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