Remedy for Kidney stone : किडनी में पथरी होना आजकल आम हो चुका है. 10 में से एक युवा इस दर्द से जरूर गुजरता है. किडनी में स्टोन होना बहुत दर्दनाक होता है. हालांकि आप इसको घरेलू उपाय (home remedy) से छुटकारा पा सकते हैं. इसके लिए हम यहां पर एक ऐसे ड्रिंक (healthy drink) के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके बारे में न्यूट्रिशनिस्ट राजमनी पटेल (Nutritionist Rajmani Patel) ने अपने इंस्टा पेज पर एक वीडियो शेयर करके बताया है, जिसे आप आसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं, तो आइए जानते हैं.
किडनी स्टोन के लिए आयुर्वेदिक उपाय
एक कप नारियल पानी, लेमन जूस, 1 से 4 खीरा का स्लाइस, ग्रेटेड अदरक चाहिए. अब आप इन सारी चीजों को एक ग्राइंडर में ब्लैंड कर लीजिए. फिर आप एक गिलास में इसे निकाल लीजिए और पी लीजिए. आप अगर इस ड्रिंक को बनाना नहीं चाहते हैं तो केवल नारियल पानी भी पी सकते हैं. आप इस ड्रिंक को रोज पीते हैं तो जल्द ही आपको इस बीमारी से राहत मिल जाएगी.
नारियल के पोषक तत्व - कार्बोहाइड्रेट, शुगर, डाइटरी फाइबर, प्रोटीन, थायमिन (विटामिन B1), राइबोफ्लेविन (विटामिन B2), नियासिन (विटामिन B3)विटामिन C, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, जिंक.
किडनी खराब होने के लक्षण
- पेशाब कम आना
- हाथ-पैरों में सूजन
- थकान महसूस होना
- सांस लेने में परेशानी
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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