Hair Loss: बालों के झड़ने से हैं परेशान, तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 6 खाद्य पदार्थ
बादाम मिल्क कंडीशनिंग हेयर मास्क रेसिपी
आपको चाहिए-
आधा कप बादाम का दूध
1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल
1 बड़ा चम्मच अरंडी का तेल
आधा कप गुनगुना पानी
Onion Oil For Hair Growth: हेयर ग्रोथ के लिए बहुत फायदेमंद है होममेड प्याज का तेल
बनाने का तरीका
-एक बाउल लें, उसमें बादाम का दूध, बादाम का तेल और अरंडी का तेल डालें.
-अच्छी तरह से मिलाएं और गुनगुना पानी डालें.
-बालों के स्ट्रैंड को अच्छी तरह फैलाने के लिए अपने बालों में कंघी करें.
-मास्क लगाएं और 10-15 मिनट के लिए अपने स्कैल्प की मालिश करें.
-अपने बालों को शॉवर कैप से ढकें और एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें.
-अंत में बालों को सामान्य पानी से धो डालें.
White Hair Remedies: कम उम्र में सफेद बालों से हैं परेशान? इन 5 घरेलू नुस्खों को आजमाकर पाएं Grey Hair से निजात!
बादाम मिल्क कंडीशनिंग हेयर मास्क के फायदे-
ग्रे हेयर ग्रोथ को नियंत्रित करता है
ग्रे बालों को विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल करके रंगा और कवर किया जा सकता है, लेकिन इसके अलावा, आपको इसके विकास को नियंत्रित करने की भी आवश्यकता है. लगातार बाल कलर करना बालों के रोम को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है. ऐसी समस्याओं से बचने के लिए, बादाम का दूध उपयोगी हो सकता है. विटामिन ई, सी जैसे पोषक तत्व लोहे के साथ-साथ ग्रे बालों के विकास को कम करने में मदद करते हैं.
बालों की बनावट को बढ़ाता है
कोई भी घुंघराले, बेजान बाल नहीं रखना चाहता, क्योंकि यह आपके आत्मविश्वास को कम करते हैं. बादाम का दूध विटामिन ए, ई, जिंक और पोटैशियम जैसे पौष्टिक तत्वों और तत्वों की अच्छाई से भरा होता है, जो आपके बालों को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए मरम्मत करने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं. अगर आप घुंघराले बालों का इलाज करना चाहते हैं, तो अरंडी के तेल की जगह कंडीशनिंग हेयर मास्क में अंडा मिलाना अधिक फायदेमंद हो सकता है.
Hair Care Tips: सुस्त, ड्राई और कमजोर बालों से लड़ने के लिए गजब के हैं ये 7 फूड्स, डाइट में करें शामिल!
स्कैलप इंफेक्शन को कम करता है
आपके बालों में प्रदूषकों और चिकनाई के साथ, कुछ संक्रमण स्वाभाविक हैं. लेकिन आप पौष्टिक बादाम मिल्क हेयर मास्क लगाकर अपने स्कैल्प को स्वस्थ रख सकते हैं. यह नियमित उपयोग के साथ खुजली और संक्रमण को कम करेगा. इंफेक्शन से लड़ने के लिए कैस्टर ऑयल की जगह मास्क में 1 बड़ा चम्मच दही और नारियल तेल मिलाएं.
हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देता है
हम सभी घने बाल चाहते हैं, लेकिन प्रदूषण और रासायनिक-संक्रमित उत्पादों के उपयोग से ऐसा बिल्कुल आसान नहीं है. बादाम का दूध मैग्नीशियम के साथ पैक किया जाता है, जो बालों के रोम को मजबूत करने में मदद करता है और हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देता है. साथ ही इसमें मौजूद आयरन रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है, जो बालों के स्वास्थ्य और विकास के लिए भी फायदेमंद है.
Home Remedies For Damaged Hair: डैमेज बालों को स्वस्थ बनाने के लिए अपनाइए ये घरेलू नुस्खे
बालों को गहराई तक कंडीश्निंग देता है
बादाम बालों को रेशमी और स्वस्थ बनाने के लिए जाना जाता है. इस हेयर मास्क का उपयोग करने से बाल बाउंसी और मॉइश्चराइज हो जाते हैं. एक बार आपके बालों को गहराई से पोषण मिलने के बाद बालों के दोमुहे होने और उलझने की संभावना कम हो जाती है.
Hair Growth के लिए Apple Cider Vinegar इस्तेमाल करने के आसान और घरेलू तरीके