Home remedy in Uric acid : कोई भी बीमारी खराब लाइफस्टाइल के कारण ही शुरू होती है. पानी का कम सेवन, शराब ज्यादा पीना, सोडा और फ्रक्टोज का सेवन, दवाईयों का सेवन, मोटापा इस बीमारी की बड़ी वजह होती है. ऐसे में हम यहां पर आपको कुछ ऐसी सब्जी के बारे में बता रहे हैं जिससे आपका यूरिक एसिड कंट्रोल में आ जाएगा. अपने मसूड़ों को रखना चाहते हैं हेल्दी और क्लीन तो ऐसे करें ओरल केयर, नहीं पड़ेंगें पीले दांत
यूरिक एसिड में कौन सी सब्जी खाएं
- गोभी आपको यूरिक एसिड में जरूर खाना चाहिए. मटर और बीन्स की तुलना यह सब्जी ज्यादा हेल्दी होता है. यह यूरिक एसिड में सब्जी बहुत हैल्दी होता है. नींबू भी इस बीमारी में लाभकारी होता है. यह यूरिक एसिड में हेल्दी ऑप्शंस है.
- खीरा भी आप इस बीमारी में खा सकते हैं. इसको खाने से काफी हद तक आराम मिल सकता है. यह आपकी स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है. यूरिक एसिड में ब्रोकली भी बहुत लाभकारी होती है.
- आप एक चम्मच अजवाइन और किसा हुआ अदरक एक गिलास पानी में अच्छे से उबाल लीजिए. फिर आप इसमें स्वाद के लिए शहद मिलाकर चाय की तरह पी लीजिए. आप इसको सुबह और रात में सोने से पहले पी लीजिए. यह आपके बढ़े यूरिक को कंट्रोल करने में सक्षम हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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