Skin Care: बात जब स्किन केयर की आती है तो केला एक ऐसा फल साबित होता है जिसका छिलका तक त्वचा को कई तरह के फायदे देता है. अगर आप अबतक इसके सही इस्तेमाल से अंजान रहे हैं तो अब समय आ गया है कि आप जान लें स्किन केयर में केले के अंदरूनी ही नहीं बल्कि बाहरी हिस्से को किस तरह इस्तेमाल में लाया जाए. विटामिन ई, बी1, बी, सी और पौटेशियम जैसे गुणों से भरपूर केला (Banana) स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग (Glowing Skin) बनाता है. वहीं, केले के छिलके (Banana Peels) एंटी-इंफ्लेमेटरी, जिंक और मैग्नीनीज से के भी अच्छे स्त्रोत हैं. ये स्किन की इरिटेशन को दूर कर उसे मुलायम बनाते हैं. जानिए इन्हें चेहरे पर कैसे लगाया जाता है.
नेचुरल तरीके से Dark spots हटाने हैं तो अपनाएं ये घरेलू उपचार, जल्द नजर आने लगेगा फर्क
त्वचा के लिए केले और केले के छिलके | Banana And Banana Peels For Skin
ड्राई स्किन के लिए त्वचा को नमी देने के लिए केले से बेहद ही आसान सा फेस पैक (Banana Face Pack) बनाया जा सकता है. इसके लिए एक पके हुए केले में एक चम्मच शहद मिला लीजिए. इस पैक को चेहरे पर लगभग 20 मिनट बाद लगाए रखने के बाद धो लें. इसमें आप चाहें तो ऑलिव ऑयल भी मिला सकते हैं.
डार्क स्पॉट्स के लिए
चेहरे से डार्क स्पॉट्स (Dark Spots) हटाने के लिए भी आपको केले का इस्तेमाल करना है. इसके लिए एक केले के गूदे एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच ही शहद मिलाएं. अब इस तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट रखने के बाद धो लें. इससे स्किन निखर उठेगी और त्वचा पर चमक भी नजर आने लगेगी.
इसके लिए आपको केले नहीं बल्कि केले के छिलकों की जरूरत होगी. हम चेहरे से डेड स्किन सेल्स हटाने के लिए केले के छिलकों से स्क्रब बनाएंगे. सबसे पहले केले के छिलकों को बारीक टुकड़ों में काट लें और एक कटोरी में डाल लें. अब इसमें एक चम्मच हल्दी और चीनी के साथ-साथ एक छोटा चम्मच शहद मिला लें. तीनों के मिक्स करें और इस तैयार स्क्रब (Banana Scrub) से चेहरा एक्सफोलिएट करें. हल्के हाथ से इसे चेहरे पर मसलें और 2-3 मिनट बाद चेहरे को अच्छी तरह धो लें.
अंडर आई पैचेसआंखों के नीचे नजर आने वाले काले घेरों पर केले के छिलकों को लगाया जा सकता है. केले इन आंखों के नीचे पड़े डार्क सर्कल्स (Dark Circles) का सफाया कर देते हैं. सबसे पहले केले को छीलकर छिलके को फ्रिज में रख दें. कुछ देर बाद इसके मुलायम वाले या कहें अंदर वाले हिस्से को आंखों के नीचे तकरीबन 15-20 मिनट आंखों के नीचे रखें और धो लें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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