hair care tips : अगर आप चाहती हैं कि आपके बाल भी औरों के जैसे सुंदर, घने और लंबे हों, तो इसके लिए आपको बालों की कुछ इस तरह केयर करनी पड़ेगी, जिससे इन्हें खास पोषण मिल सके. आपको अपने हेयर केयर रूटीन में कुछ ऐसी चीजों को जोड़ना होगा, जो आपके बालों को भरपूर पोषण देने के साथ-साथ उन्हें हेल्दी रख सके. इसके लिए आप अपने बालों में आंवले में दही मिलाकर लगा सकती हैं, जिससे आपके हेयर की ग्रोथ तो अच्छी होगी ही, साथ ही आपको झड़ते बालों की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है.
आंवला और दही कैसे लगाएं
- आपको 02 चम्मच आंवला पाउडर लीजिए और फिर इसमें 03 चम्मच दही मिलाइए, अब इस हेयर मास्क को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं. और एक घंटे के बाद किसी माइल्ड शैंपू से धो लीजिए. ऐसा आप सप्ताह में एक बार कर लेंगी तो अंतर कुछ दिनों में नजर आने लगेगा.
आंवला और दही के फायदे
- आंवला और दही लगाने से आपको रूसी की समस्या से निजात मिल जाएगा. इससे अगर आपके बाल डैमेज हो गए हैं तो रिपेयर होने में आसानी होगी.
- सफेद बालों को काला करने के लिहाज से भी आंवला और दही बेस्ट हेयर पैक है. अगर आप इसे लगाना शुरू कर देंगे तो केमिकल डाई लगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी.
- इससे आपके बालों का झड़ना कुछ दिनों में रुक जाएगा. दही और आंवला बालों को साफ करने का काम करता है. इसको लगाने से हेयर फॉलिकल्स मजबूत होते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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