'Written by varsha vats edited by shikha sharma'
- 5 न्यूज़ रिजल्ट्स- Living Healthy | Written by Varsha Vats, Edited by Shikha Sharma |गुरुवार अगस्त 29, 2019 10:36 AM ISTडेंगू बुखार हर साल बड़ी संख्या में लोगों की जान ले लेता है. इसका प्रकोप हर साल एक बड़ी आबादी को प्रभावित करता है. इसके इलाज और उपायों की कमी से स्थिति बदतर हो जाती है.
- Living Healthy | Written by Varsha Vats, Edited by Shikha Sharma |सोमवार सितम्बर 2, 2019 04:00 PM ISTवजन बढ़ने से बचने के लिए हमेशा सोने से पहले खाने से बचना चाहिए. यह प्रैक्टिस बेहतर पाचन को भी सुनिश्चित करती है. लेकिन ज्यादातर लोग देर रात भूखा महसूस करने लगते हैं. देर रात की भूख कई बार बेकाबू हो सकती है.
- Skin | Written by Varsha Vats, Edited by Shikha Sharma |बुधवार अगस्त 28, 2019 01:43 PM ISTमैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के कंसल्टेंट डॉ. राहुल अरोड़ा ने स्किन के लिए ग्रीन टी के लाभों के बारे में बताया है. वह कहते हैं, ग्रीन टी आपकी डाइट में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है.
- Living Healthy | Written by Varsha Vats, Edited by Shikha Sharma |शुक्रवार अगस्त 16, 2019 03:20 PM ISTआप जो खाते हैं उसका असर आपके लीवर (Liver Health) पर पड़ता है. कुछ खाद्य पदार्थ आपके लीवर को हेल्दी रखने के लिए अद्भुत तरीके से काम कर सकते हैं. भारतीय मसाले औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. इनमें से कुछ मसाले लीवर को कई स्वास्थ्य लाभ दे सकते हैं.
- Living Healthy | Written by Varsha Vats, Edited by Shikha Sharma |बुधवार अगस्त 21, 2019 03:42 PM ISTरात की अच्छी नींद सबसे अच्छी ऊर्जा बूस्टर हो सकती है. नींद आपको आराम करने और अपने दिमाग को फ्रेश करने में मदद करती है. तनावपूर्ण और थका देने वाले दिन के बाद यह आपको आराम दे सकती है. अगर आप टाइम से सोते हैं तो सुबह भी जल्दी उठते हैं.