सबख़बरें'Strength training and weight lifting' - 1 न्यूज़ रिजल्ट्स Workout Mistakes: जिम में कहीं आप तो नहीं करते ये 5 स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मिस्टेक, बॉडी पर पड़ता है बुरा असर आज से ही संभल जाएंLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार अप्रैल 14, 2021 09:17 AM IST Strength Training Mistakes: स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करने के स्वास्थ्य लाभों की एक लंबी फहरिस्त है, लेकिन उन फायदों को लेने के लिए आपको इन सामान्य गलतियों को करने से बचना चाहिए.और पढ़ें »