Heart | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार नवम्बर 4, 2022 03:13 PM IST Benefits Of Exercise For Heart: हेल्दी बॉडी के लिए व्यायाम बहुत ज्यादा जरूरी होता है, इसलिए लोग बीमारियों से बचने के लिए एक्सरसाइज करने की सलाह देते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताते हैं कि हाई इंटेसिटी एक्सरसाइज करने से कैसे आप अपनी हार्ट हेल्थ को हेल्दी रख सकते हैं.