सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Flaxseeds for health' - 70 न्यूज़ रिजल्ट्स इन बीजों को भूनकर खाने से मिल सकते हैं गजब के फायदे, सेहत को लेकर संजीदा लोग करते हैं सेवन!Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |रविवार अप्रैल 21, 2024 06:31 PM IST Roasted Flax Seeds Benefits: अलसी के बीज का उपयोग खाने में और तेल के रूप में बहुत समय से होता आ रहा है. यह एक शक्तिशाली और हेल्दी विकल्प है जो आपको कई तरह के लाभ प्रदान कर सकता है. अलसी के बीज को भूनकर खाने से क्या फायदे मिलते हैं, जानिए.इन 2 चीजों को अंकुरित करके खाने से मिलते हैं गजब फायदे, ताकत बढ़ाने में मददगार, हेल्दी डाइट में करें शामिलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अप्रैल 17, 2024 05:14 PM IST Sprouts Benefits: अंकुरित अनाज का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह एक प्राकृतिक तरीका है जिसमें अनाजों को पानी में भिगोकर उनके बीजों को अंकुरित किया जाता है. यह प्रक्रिया अनाजों के पोषक तत्वों को उनमें बढ़ावा देती है.अगर सुबह पेट साफ नहीं होता, टॉयलेट में बैठे रहते हैं घंटों, तो आज से ही करें ये एक काम, पेट की गंदगी निकालने और कब्ज दूर करने में मददगारHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार अप्रैल 15, 2024 06:35 PM IST Pet Kaise Saaf Kare: ज्यादातर लोग कब्ज से छुटकारा पाने के लिए गर्म पानी और नींबू का सेवन करते हैं, जो कब्ज को दूर करने में काफी हद तक मदद कर सकता है, लेकिन कई बार यह उपाय भी कारगर नहीं होता. इसलिए यहां हम आपको एक और प्राकृतिक उपाय बता रहे हैं.इन बीजों के सेवन से हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद, डाइट में कर लें शामिलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 01:06 PM IST Seeds For Cholesterol Control: आजकल अनहेल्दी रहन-सहन की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या से बहुत से लोग परेशान हैं. यहां हम ऐसे कुछ सीड्स के बारे में बता रहे हैं जो इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं.सफेद बालों से हैं परेशान, तो इस चीज का करें इस्तेमाल, 15 दिन में दिखने लगेंगे बाल चटक काले, कभी नहीं लगानी पड़ेगी डाईHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार जनवरी 24, 2024 11:14 AM IST How Can I Black My Hair Naturally: बालों के सफेद होने से परेशान हैं और चाहते हैं आपके बाल भी दूसरों की तरह घने काले दिखें, तो आपके लिए अलसी के बीज कमाल कर सकते हैं. सफेद बालों को काला करने के लिए अलसी के बीजों का इस्तेमाल करने के तरीके भी जानें.Flax seeds: हड्डियों की मजबूती के लिए इस सुपरफूड को करें डाइट में शामिल, दंग रह जाएंगे जान कर इसके फायदेFood | Edited by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार फ़रवरी 16, 2024 12:03 PM IST Health care tips: अलसी के बीज कुछ बेहतरीन पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो आपकी हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. हड्डियों की सेहत के लिए अलसी कितनी फायदेमंद है ये जानकर आप हैरान रह जाएंगे.सिल बट्टे पर इस बीज को पीस पीस कर बना लें चटनी और रोज खाएं एक चम्मच, बीपी और कॉलेस्ट्रॉल हो जाएगा कमLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:21 PM IST Home Remedies to control High blood pressure: लगभग हर कोई हाई बीपी और हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल से परेशान हैं. इसे कंट्रोल करने के लिए अपने डेली के खाने में इस खास चटनी को आज ही ऐड कर लें.अलसी पाउडर इन 10 फायदों के कारण हो रहा है पॉपुलर, ये रोग रहते हैं कोसों दूर, दुरुस्त रहेगी सेहतHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार दिसम्बर 12, 2023 11:08 AM IST Flax seeds Powder Benefits: ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर कंटेंट और ढेर सारे स्वास्थ्य लाभों के कारण अलसी पाउडर को बैलेंस डाइट में शामिल करना एक हेल्दी ऑप्शन हो सकता है.समय से पहले नजर आने लगे हैं बुढ़े तो आजमाएं ये खास ब्यूटी सीक्रेट्स, 10 साल कम दिखेगी उम्रLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार दिसम्बर 10, 2023 08:08 AM IST How To Look 10 years Younger: अगर आप बढ़ती उम्र के असर को दूर रखना चाहते हैं तो डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल कर और लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर आप अपनी उम्र से 10 साल कम दिख सकते हैं.रोज इस तरह खा लीजिए अलसी के बीज, मिलेंगे ये शानदार फायदे नहीं पड़ेगी सप्लीमेंट की जरूरतHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार दिसम्बर 5, 2023 02:25 PM IST Flaxseeds Health Benefits: अलसी के बीज खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. अलसी के बीज कई गजब के स्वास्थ्य लाभों से भरे हुए हैं. यहां जानिए इन छोटे बीजों को खाने का सही तरीका क्या है.और पढ़ें » 'Flaxseeds for health' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सइन 5 चीजों को खाने पर अंदर से निखरती है त्वचाApr 01, 2024रोज खा लिए एक चम्मच अलसी के बीज तो मिलेंगे ये 5 फायदेMar 11, 2024