सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Daliya benefits' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स क्या आपने ओट्स को बनाया है डेली डाइट का हिस्सा, तो जानिए इसके 5 नुकसानLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार मई 4, 2024 03:28 PM IST ओट्स से दिन की शुरूआत करने से आप पूरा दिन एनर्जेटिक रहते हैं. यह आपके वजन को भी संतुलित करता है. इसके अलावा भी कई लाभ शरीर को पहुंचाता है. लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं जिसके बारे में भी आपको पता होना चाहिए.हर किसी के लिए हेल्दी नहीं है दलिया, इन 5 लोगों को गलती से भी नहीं खाना चाहिए ओट्स, जानिए क्योंFood | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 10:30 AM IST Oats Khane Ke Nuksan: यहां हम बता रहे हैं कि किन लोगों को ओट्स का सेवन करने से बचने की जरूरत है और ओट्स को अपने मील का हिस्सा बनाने से पहले दो बार सोचना चाहिए.Diabetes मरीज ऐसे करें दलिया का सेवन कंट्रोल में रहेगा Blood Sugar LevelFood | Edited by: Aradhana Singh |शुक्रवार फ़रवरी 24, 2023 03:06 PM IST Daliya For Diabetes: दलिया एक ऐसा सुपरफूड है जिसे डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद माना जाता है. नमकीन दलिया के सेवन से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.Dalia For Breakfast: गर्मियों में रोज खाएं दलिया, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदेFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार अप्रैल 26, 2022 09:42 AM IST Benefits Of Dalia: दलिया को स्वाद के साथ सेहत के लिए भी गुणकारी माना जाता है. दलिया को नाश्ते के रूप में आज भी ज्यादातर भारतीय घरों में पसंद किया जाता है. और सबसे अच्छी बात ये कि आप इसे अपनी पसंद के अनुसार अधिक पौष्टिक बना सकते हैं.How to Eat Flaxseed: अलसी को ऐसे करें डाइट में शामिल, मिलेंगे कई बेहतरीन फायदेFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |गुरुवार मार्च 31, 2022 09:34 AM IST 4 Ways To Consume Flaxseeds: अलसी के छोटे-छोटे बीज में बड़े-बड़े फायदे छिपे हैं. अलसी में ओमेगा -3 वसा, फाइबर और अन्य कई तत्व पाए जाते हैं, जो हार्ट को हेल्दी रखने, डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.Weight Loss: दलिया या ओट्स हेल्थ और वजन कंट्रोल करने के लिए क्या है बेस्ट? जानें प्वाइंट टू प्वाइंटHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |सोमवार मार्च 14, 2022 09:08 AM IST Which Is Better Porridge Or Oatmeal: दलिया और ओट्स को नाश्ते का बेस्ट ऑप्शन माना जाता है. इन दोनों में से सेहत और वेट लॉस के लिए कौन सा नाश्ता बेहतर है चलिए समझने की कोशिश करते हैं.Oatmeal For Weight Loss: वजन घटाने के लिए नाश्ते में करें दलिया का सेवनFood & Drinks | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार अक्टूबर 22, 2021 09:51 AM IST Oatmeal For Weight Loss: वजन कम करने के लिए हेल्दी ब्रेकफास्ट बहुत जरूरी माना जाता है. दलिया एक ऐसा ही हेल्दी ब्रेकफास्ट है जिसे आप वजन घटाने की डाइट में शामिल कर सकते हैं.Oatmeal Mistakes: इन 6 तरीकों से बना और खा रहे हैं दलिया, तो लाभ की न रखें आस, फायदे की जगह होगा नुकसानHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अक्टूबर 14, 2021 09:42 AM IST Oatmeal Eating Mistakes: ओटमील ब्रेकफास्ट के हेल्दी ऑप्शन में से एक है जिसे आप बना सकते हैं, लेकिन अगर आप दलिया का सेवन करने के दौरान कुछ गलतियां आपको मोटापे का शिकार बना सकती हैं. यहां ऐसी ही कुछ गलतियों के बारे में ही बताया गया है.Benefits Of Daliya: नाश्ते में दलिया खाने के फायदे जान हैरान हो जाएंगे आपFood Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |सोमवार सितम्बर 6, 2021 10:51 AM IST Health Benefits Of Daliya: सुबह के ब्रेकफास्ट के लिए दलिया सबसे अच्छे नाश्ते में से एक है. दलिया को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. दलिया के सेवन से आप दिनभर खुद को एनर्जेटिक महसूस करेंगे. इतना ही नहीं ये पाचन को बेहतर बनाने और वजन को घटाने में मददगार माना जाता है.Breakfast For Weight Loss: ब्रेकफास्ट में इन पांच चीजों को शामिल कर मोटापे को कर सकते हैं कंट्रोलHealth | Written by: Aradhana Singh |सोमवार अगस्त 16, 2021 09:00 AM IST Breakfast Foods For Weight Loss: ब्रेकफास्ट दिन का वो मील होता है जो हमें दिनभर एनर्जेटिक रखने में मदद कर सकता है. बहुत से लोग ब्रेकफास्ट करना छोड़ देते हैं जो सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता. हेल्दी ब्रेकफास्ट को डाइट में शामिल कर न केवल आप हेल्दी रह सकते हैं बल्कि मोटापा भी कम कर सकते हैं.और पढ़ें » 'Daliya benefits' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सक्या आप दलिया खाने के इन शानदार फायदों के बारे में जानते हैं?May 01, 2024