रोजाना रात को सोने से ठीक पहले नाभि में लगा लें ये तेल, सुबह उठते ही दिखेंगे ये फायदे

Benefits Of Oiling Navel: प्राचीन समय से ही भारत के कुछ हिस्सों में तेल से मालिश करने का चलन है. हालांकि आपने अपनी दादी नानी को भी बच्चों से लेकर बड़ों तक को तेल से मालिश करते जरूर देखा होगा. ऐसा माना जाता है कि तेल से अगर शरीर का मालिश किया जाए तो इससे रक्त संचार बढ़ता है और अगर तेल को नाभि में डाला जाए तो ये हमारे शरीर को कई फायदे दिलाता है. यहां जानिए नाभि में तेल डालने के क्या हैं फायदे (Benefits of Oil in Navel) और कौन से तेल आपको नाभि (which oil is best for belly button) में डालने चाहिए.

नाभि में तेल लगाने के ये हैं फायदे | Benefits Of Putting Oil In Your Navel

अगर आप रात को सोने से पहले नाभि में तेल की कुछ बंदे डालते हैं तो इसका सीधा असर आपके चेहरे पर पड़ेगा और फोड़े- फुंसी सब दूर हो जाएंगे.

अगर नियमित रूप पर नियमित रूप से तेल लगाया जाए तो पेट दर्द की समस्या भी दूर हो जाती है

आपने अपनी दादी- नानी को बच्चों के नाभि में तेल डालते जरूर देखा होगा. ऐसा इसलिए क्योंकि इससे हमारे चेहरे पर भी असर पड़ता है. चेहरा मुलायम और हाइड्रेटेड रहता है.

नाभि में रोज रात लगाएं ये तेल | Which Oil To Put In Navel 

अगर आप अपने स्किन के बारे में सोचते हैं और उसे अच्छा बनाना चाहते हैं तो रात में अपनी नाभि में बादाम का तेल जरूर डालें. इससे आपका चेहरा चमकदार और बेहद खूबसूरत दिखेगा.

अंदरुनी रूप से चेहरे को निखारने के लिए, उसे हाइड्रेटेड रखने के लिए रोज रात सोने से पहले आपानी नाभि में नारियल का तेल लगाएं. बाल के साथ- साथ ये आपके चेहरे के लिए भी फायदेमंद होगा.

नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं. ऐसे में अगर नाभि में नीम के तेल लगाया जाए तो ये ना सिर्फ आपके चेहरे बल्कि आपके पूरे शरीर के लिए कारगार साबित होगा.

                                                                                                 (प्रस्तुति - रौशनी सिंह)

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.