कोरोनावायरस (Coronavirus) के चलते सभी लोग अपने घरों में बंद हैं और इस वजह से इन दिनों लोग खुद को फिट रखने के अलग-अलग तरीके ढूंढ रहे हैं. इसी बीच 73 वर्षीये एक व्यक्ति ने खुद को फिट और हेल्दी रखने का बेहद ही आसान तरीका ढूंढा हैं. इन्हें स्किपिंग सिख के नाम से भी जाना जाता है. स्किपिंग सिख अपने इस तरीके से लोगों को एक्सरसाइज करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं.
यूके में रहने वाले राजिंदर सिंह अपने परिवार में सबसे ज्यादा फिट हैं. उन्होंने खुद का रस्सी कूदते हुए एक वीडियो शेयर किया है, जो सोशल मीडिया पर काफी वायरल हो रहा है. यूट्यूब पर शेयर किए गए इस वीडियो के कैप्शन में उन्होंने लिखा, ''राज सिंघ, स्किपिंग सिख आइसोलेशन में है, उम्र 73 और मैं चाहता हूं कि आप सब मेरे द्वारा दिए गए इस स्किपिंग चैलेंज में हिस्सा लें. हम साथ में कोविड-19 (COVID-19) से मुकाबला करेंगे.''
22 सेकेंड के इस वीडियो में राज सिंघ रस्सी कूदते हुए नजर आ रहे हैं. यूके में लॉकडाउन के दौरान मोटिवेट करने और कुछ फिजिकल एक्टिविटी करने के लिए लोगों को उत्साहित करने का यह उनका तरीका है. इस वीडियो को ट्विटर पर भी शेयर किया गया है, और यहां भी बहुत से लोग इसे शेयर कर रहे हैं.
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