Guava fruit water : आप शायद जानते होंगे कि अमरूद का फल विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है जो आपके आहार के लिए आवश्यक है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सौंदर्य के क्षेत्र में बालों के लिए अमरूद की पत्तियां भी बहुत फायदेमंद हैं? फल की तरह ही, पत्तियां भी विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं और इन पत्तियों का उपयोग आपके बालों से जुड़ी समस्या के उपचार में किया जा सकता है. इससे आपकी हेयर हेल्थ को 5 बड़े फायदे मिल सकते हैं, जिसके बारे में आगे आर्टिकल में बता रहे हैं. लेकिन इससे पहले जान लेते हैं अमरूद का पानी रेडी करने का तरीका..
अमरूद का पानी कैसे करें तैयार - How to prepare guava water
आपको 1 लीटर पानी में मुट्ठी भर अमरूद के पत्तों को धोकर डाल दीजिए. अब इन पत्तों को 10 से 15 मिनट तक उबाल लीजए. जब पानी पककर आधा हो जाए, तो उसे ठंडा करके स्प्रे बॉटल में भर लीजिए. अब जब आप हेयरवॉश करें तो शैंपू में कुछ मात्रा इसकी मिक्स करके बाल में 5 से 7 मिनट लगाकर रखें. फिर हेयर वॉश करें.
इसके अलावा आप दही में एलोवेरा जेल और अमरूद की पत्तियों का पानी मिलाकर हेयर मास्क तैयार कर लें. फिर इसे बालों की जड़ों से लेकर लेंथ तक लगाएं. यह नुस्खा भी आपके ग्रे हेयर्स को कम कर सकता है.
अमरूद पानी से बालों के मिलने वाले फायदे - Benefits of guava water for hair
सप्ताह में दो बार इस पानी का इस्तेमाल बालों को पोषण प्रदान करने में मदद करता है.आपको बता दें कि इसमें मौजूद विटामिन सी बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और टूटने और गिरने की परेशानी कम करता है. यह पानी स्कैल्प पर जमी गंदगी को दूर करके ऑयल को नियंत्रित करता है. इससे बालों की मजबूती मिलती है और हेयर ग्रोथ में सुधार होता है. अमरूद का पानी बालों का नेचुरल हेयर कलर भी मेंटेन रखता है. वहीं, इसमें मौजूद विटामिन ए और सी की मात्रा बालों में बीटा कैरोटीन के अवशोषण को बढ़ाकर जड़ों को मजबूती देता है. इससे दो मुंहे बालों की समस्या से भी बचा जा सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं
