Social Media Hacks For Teeth Whitening: सोशल मीडिया पर आप कुछ तलाशने जाएं और उसका जवाब न मिले ऐसा तकरीबन नामुमकिन है. हां, बस ये अंदाजा लगाना मुश्किल होता है कि कौन सा जवाब सही है और कौन सा गलत. सोशल मीडिया (Social Media Viral Hacks) पर इन दिनों दांतों की सफाई से जुड़ा ऐसा ही एक वायरल हो रहा है. जो सही है या गलत ये जाने समझे बगैर लोग उस हैक को खूब देख रहे हैं. ये हैक टीथ वाइटनिंग (Dant Saaf Karne Ke Gharelu Tarike) से जुड़ा है. इस हैक के वायरल होने के बाद दुनियाभर के एक्सपर्ट्स ने अपनी राय जाहिर की है. चलिए जानते हैं क्या ये हैक और इस हैक पर क्या है डेंटिस्ट या डेंटल केयर से जुड़े एक्सपर्ट्स की राय.
सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा हैक (Viral Hack On Social Media)
सोशल मीडिया पर टीथ वाइटनिंग से जुड़ा हैक वायरल हो रहा है. ये वीडियो नाइजीरिया का बताया जा रहा है. इस वीडियो में दावा किया गया है कि केले के छिलके से दांत सफेद हो सकते हैं. वीडियो में ये जानकारी भी दी गई है कि केले के छिलके में कुछ चीजें मिलाने के बाद टीथ व्हाइटनिंग के लिए अच्छा मिश्रण तैयार हो जाता है. पचास सेकंड की इस एआई जनरेटेड क्लिप को नेचुरल हेल्थ टिप्स नाम के इंस्टाग्राम अकाउंट से शेयर किया गया है. वीडियो इस तरह बनाया गया है जैसे कोई डॉक्टर ये सलाह दे रहा हो.
डेंटल हेल्थ केयर एक्सपर्ट्स की राय
इस संबंध में डेंटल हेल्थ केयर एक्सपर्ट्स ने भी अपनी राय दी है. जोय शैकलटन ने इस बारे में कहा कि लेमन में मौजूद एसिड दांतों के एनामेल को वीक बनाते हैं. डेंटल एक्सपर्ट जुनैद वली ने इस बारे में कहा है कि केले के छिलके से दांतों को कुछ हद तक क्लीन किया जा सकता है. लेकिन ये व्हाइटनिंग कुछ ही समय तक के लिए रहती है. इस हैक को ज्यादा यूज करने से दांतों को नुकसान हो सकता है.
दांतों की सफाई का सही तरीका
अगर आप किसी नेचुरल चीज या टूथपेस्ट से भी दांतों को साफ कर रहे हैं तो इस क्लीनिंग का सही तरीका जान लेना चाहिए. साथ ही ये भी समझ लेना चाहिए कि किस चीज को कितनी मात्रा में यूज करना दांतों के लिए फायदेमंद होगा.
1. केले के छिलके
केले के छिलके में मौजूद एंजाइम दांतों को थोड़ा बहुत क्लीन कर सकते हैं. इन छिलों में एब्रेसिव इफेक्ट भी होता है. जिसकी वजह से दांतों की ऊपरी सतह कुछ समय के लिए साफ दिख सकती है.
लिमिटेशन्स- ये इफेक्ट बहुत ही टेंप्रेरी और मिनिमल होता है. जिसका असर कुछ ही देर में खत्म हो जाता है.
2. नमक
नमक में न्यूट्रिल pH होता है. साथ ही एब्रेसिव भी होता है. इसे हलके हाथ से रगड़ने से सरफेस स्टेन्स कुछ हद तक कम हो सकते हैं.
लिमिटेशन्स- नमक को ज्यादा इस्तेमाल करने से दांतों की इनेमल की परत डैमेज हो सकती है.
3. लेमन जूस
लेमन जूस के एसिडिक इफेक्ट से दांतों के धब्बे थोड़े बहुत डिजॉल्व हो सकते हैं.
लिमिटेशन्स- लेमन जूस यानी कि नींबू के रस के ज्यादा इस्तेमाल से दांतों का इनेमल खराब हो सकता है. जिसकी वजह से दांतों की सेंसिटिविटी बढ़ सकती है और केविटी होने का रिस्क भी.
4. टूथपेस्ट
व्हाइटनिंग टूथपेस्ट में भी माइल्ड एब्रेजिव्स होते हैं. कुछ टूथपेस्ट में फ्लोराइड हो सकता है.
लिमिटेशन्स- व्हाइटनिंग टूथपेस्ट से दांत चमकाने के लिए जरूरी है कि उनका रेगुलर इस्तेमाल किया जाए. ज्यादा एब्रेसिव वाले टूथपेस्ट दांतों को नुकसान कर सकते हैं.
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