किशोरी मिश्रा
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मिर्जापुर के मुन्ना भैया बोले, सिर्फ प्रोटीन खाने से नहीं बनते हेल्दी, पहले जानिए अपना बॉडी टाइप
2 अक्टूबर को Dettol Banega Swasth India के मंच दिव्येंदु शर्मा ने कहा हर किसी को अपने बॉडी टाइप के हिसाब से प्रोटीन चुनना चाहिए. डॉक्टर से समझते हैं ऐसा क्यों है जरूरी?
- अक्टूबर 04, 2026 13:08 pm IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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दुनिया में मौत का सबसे बड़ा कारण है स्ट्रोक, कॉमन से दिखने वाले ये लक्षण हो सकते हैं स्ट्रोक के संकेत
अक्सर हम अपने शरीर में दिख रहे बदलावों को इग्नोर कर देते हैं, जो आगे चलकर गंभीर हो सकता है. यहां जानते हैं स्ट्रोक की ओर इशारा करके वाले कुछ संकेतों के बारे में-
- अक्टूबर 04, 2026 13:02 pm IST
- Written by: किशोरी मिश्रा (आईएएनएस के इनपुट के साथ)
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दाएं या बाएं, किस हाथ में नापना चाहिए ब्लड प्रेशर? एक छोटी सी गलती बदल सकती है पूरी रीडिंग
ब्लड प्रेशर नापते समय हमें किस हाथों का इस्तेमाल करना चाहिए, अगर आप इस बात को लेकर कंफ्यूज हैं, तो यहां जानते हैं इसके सवालों का जवाब-
- अक्टूबर 04, 2026 12:50 pm IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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ना दूध का खर्च, न मिल्क पाउडर सीधे एक लौकी से बनाएं ढेर सारा पनीर, गारंटी है हफ्ते में 4 दिन खाएंगे
लौकी की सब्जी खाकर अगर बोर हो गए हैं, तो एक बार इससे बनने वाली पनीर स्टाइल सब्जी बनाकर देखें. एक बार खाने के बाद हर कोई इस रेसिपी को बार-बार खाने की जिद्द करेगा. यहां जानते हैं रेसिपी
- अक्टूबर 04, 2026 12:30 pm IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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अब आवाज बताएगी शुगर का खतरा? AI ने 20 सेकंड में पहचाने टाइप-2 डायबिटीज के संकेत
आप डायबिटीज के रिस्क में हैं या नहीं, इसका पता लगाने के लिए ब्लड टेस्ट नहीं बल्कि सिर्फ आवाज ही काफी है. जी हां, अब एआई आपकी आवाज सुनकर शुगर के खतरे के बारे में बता सकता है. जानते हैं इस टेक्नीक के बारे में-
- अक्टूबर 04, 2026 10:31 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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नुसरत भरूचा की रीढ़ की हड्डी में हुआ फ्रैक्चर, डॉक्टर से समझें कितना खतरनाक है Spine Fracture
हाल ही में नुसरत भरूचा के रीढ़ की हड्डी फ्रैक्चर होने की खबर सामने आई है. इसके बाद से लोगों के मन में स्पाइन फैक्चर को लेकर कई तरह से सवाल उठ रहे हैं. यहां जानते हैं इससे जुड़ी अहम जानकारी-
- अक्टूबर 04, 2026 09:02 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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चाय की जगह पिएं पुदीना हर्बल टी, पाचन होगा बेहतर और पेट रहेगा दुरुस्त
पुदीने के पत्तों से बनी चाय का सेवन करने से न सिर्फ पाचन दुरुस्त होता है, बल्कि कब्ज की परेशानी भी दूर हो सकती है. यहां जानते हैं चाय की रेसिपी और फायदे-
- अक्टूबर 04, 2026 08:36 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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पेसमेकर लगवाने के बाद भूलकर भी न करें ये गलतियां, जानिए कौन-सी सावधानियां हैं जरूरी
पेसमेकर लगाने के बाद लोगों के मन में कई तरह के सवाल उठते हैं, जिसमें पहला सवाल ये होता है कि पेसमेकर लगाने के बाद क्या सावधानियां बरतनी चाहिए? यहां जानते हैं इसके बारे में-
- अक्टूबर 04, 2026 07:52 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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कच्ची रोटी को पानी में डालकर बनाएं स्वादिष्ट नाश्ता, 1 बार खाते ही बार-बार बनाने का करेगा मन
सुबह-सुबह पोहा और उपमा जैसी चीजें अगर आप खाकर बोर हो गए हैं, तो एक बार कच्ची रोटी से ये स्वादिष्ट सा कम तेल वाला नाश्ता तैयार करके देंखें. बच्चे से लेकर बुजुर्ग तक इसे चटकारे लेकर खाएंगे. यहां जानते हैं रेसिपी-
- अक्टूबर 04, 2026 07:45 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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कद्दू ना खाने वाले भी किलो-किलो खरीदेंगे, बस एक बार बना लें कद्दू का ये हेल्दी नाश्ता- क्रिस्पी बॉल्स
कद्दू देखकर अगर बच्चे भागते हैं, तो एक बार टेस्टी स्टीम्ड बॉल्स बनाकर खिलाएं. एक बार बच्चे खाने के बाद इसे हर सप्ताह बनाने की डिमांड करेंगे. यहां जानते हैं रेसिपी-
- अक्टूबर 04, 2026 06:48 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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लौकी ना खाने वाले भी रोज किलो-किलो खरीदेंगे, बस एक बार बनाएं लौकी का हेल्दी नाश्ता- लच्छा पराठा
क्या आपके घर में लौकी खराब हो रही है? अगर हां, तो इसे फेंकने के बजाय स्वादिष्ट सा लच्छा पराठा बनाकर खिलाइए. यहां जानते हैं लौकी से लच्छा पराठा बनाने की रेसिपी-
- अक्टूबर 04, 2026 06:46 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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सुबह सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीने से क्या होता है?
सुबह खाली पेट अगर आप लौकी का जूस पीते हैं, तो इससे शरीर में कई तरह के बदलाव दिख सकते हैं. यहां जानते हैं लौकी का जूस खाली पेट पीने से क्या होता है?
- अक्टूबर 04, 2026 06:44 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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9 साल की बच्ची के पेट से निकला 1 किलो बालों का गुच्छा, रेपुंजेल सिंड्रोम ने डॉक्टर को किया हैरान
केरल में एक बच्चे के पेट से 1 किलों बालों का गुच्छा निकला. इस घटना से डॉक्टर्स को भी हैरान कर दिया. बच्ची को रेपुंजेल सिंड्रोम नाम की बीमारी है. यहां जानते हैं इसके बारे में-
- अक्टूबर 03, 2026 13:03 pm IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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दूध में घी और हल्दी मिलाकर पीने से क्या होगा?
दूध में घी और हल्दी को मिक्स करके पीने से कई तरह के फायदे हो सकते हैं. यहां जानते हैं इसके पीने से होने वाले फायदे क्या हैं?
- अक्टूबर 03, 2026 11:42 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा
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क्या आपका सरसों का तेल असली है? घर बैठे इन 3 तरीकों से करें शुद्धता की पहचान
सरसों का तेल असली है या मिलावटी? जानिए घर पर सरसों के तेल की शुद्धता जांचने के 3 आसान तरीके, जो मिनटों में बता सकते हैं तेल की गुणवत्ता का हाल-
- अक्टूबर 03, 2026 11:06 am IST
- Written by: किशोरी मिश्रा