सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Strong Memory' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स दिमाग तेज करने के लिए अपनाएं ये कारगर स्ट्रेटजी, ब्रेन होगा सुपर स्ट्रॉन्ग और याद्दाश्त भी बढ़ेगीHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |रविवार फ़रवरी 25, 2024 06:08 PM IST Tips For Strong Mind: ब्रेन का स्ट्रॉन्ग होना बहुत जरूरी है. यहां हम आपके दिमाग को मजबूत करने में मदद करने के लिए कुछ स्ट्रेटजी बता रहे हैं जिन्हें आपको जरूर अपनाना चाहिए.चाहते हैं आपका दिमाग भी हो जाए तेज, तो Sharp Brain के लिए इन चीजों को खाना कर दीजिए शुरूLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार सितम्बर 6, 2023 12:47 PM IST Sharp Brain: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें खाने पर दिमाग तेज होता है. इन ब्रेन पावर बढ़ाने वाले फूड्स को आप भी अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. इन टिप्स की मदद से बच्चे की मेमोरी होगी शार्प, आज से ही कर लीजिए फॉलोLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार जुलाई 31, 2023 04:49 PM IST child care tips : आज इस आर्टिकल में हम कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे पेरेंट्स अपने लाडले वा लाडली की मेमोरी को शार्प बना सकते हैं.Dates Benefits In Winter: इन बीमारियों से बचा सकता है विंटर सुपरफूड खजूर, जानें इसे खाने का सही तरीकाLiving Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार दिसम्बर 20, 2022 07:53 AM IST Benefits Of Dates In Hindi: खजूर में फाइबर भी अधिक मात्रा में होता है, जिसकी वजह से ये पाचन के लिए भी बेहतर होता है. वजन कम करने के लिए भी खजूर का इस्तेमाल किया जा सकता है. खजूर के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है. यहां कुछ फायदों के बारे में जानने के लिए पढ़ें.Brain Boosters: चीजों को याद रखने में होती है दिक्कत और बातें भूल जाते हैं आप, तो डाइट में शामिल करें ये ब्रेन फूड्सLifestyle | Edited by: Seema Thakur |सोमवार जून 27, 2022 01:42 PM IST Brain Boosting Foods: दिमाग की सेहत अच्छी रखने और याद्दाश्त बढ़ाने के लिए खाए जाते हैं ये ब्रेन फूड्स. आप भी इन्हें बना सकते हैं अपनी डाइट का हिस्सा.Bad Habits: जानिए किन बुरी आदतों से कमजोर होता है दिमाग, ये 6 फूड करेंगे ब्रेन बूस्ट करने में आपकी मददLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार अप्रैल 26, 2022 06:23 PM IST How to keep brain healthy & strong : आजकल लोगों में भूलने की आदत बहुत आम हो गई है. ऐसे में हम आपको कुछ आसान टिप्स के बारे में बता रहे हैं, जो आपके दिमाग की सेहत को दुरुस्त रखने में जरूर मदद करेगा.Exercise For Brain Health: याददाश्त बढ़ाने और दिमाग को तेज करने के लिए सबसे सरल और कारगर हैं ये 5 एक्सरसाइजHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 28, 2021 10:29 AM IST How To Improve Memory Power: कई लोग सवाल भी करते हैं कि माइंड के लिए एक्सरसाइज या याददाश्त बढ़ाने के लिए एक्सरसाइज कौन सी हैं? यहां कुछ ऐसी एक्सरसाइज के बारे में बताया गया है जो आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं.Strong Memory Diet: याददाश्त को बेहतर बनाने के लिए इन 5 फूड्स को डाइट में आज ही करें शामिलLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 16, 2021 04:26 PM IST Foods For Strong Brain: आपके द्वारा खाए जाने वाले फूड्स आपके मस्तिष्क को हेल्दी रखने में एक भूमिका निभाते हैं और विशिष्ट मानसिक कार्यों में सुधार कर सकते हैं, जैसे कि स्मृति और एकाग्रता. यहां कुछ फूड्स हैं जो आपकी ब्रेन हेल्दी को बढ़ावा दे सकते हैं.आलू के फायदे कर देंगे हैरान, Blood Pressure कंट्रोल करने से लेकर दिल के रोगों और कैंसर तक से करता है बचाव!Food Lifestyle | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार मार्च 18, 2020 05:42 PM IST Health Benefits of Potatoes: आलू के फायदों के बारे में आपको जानना जरूरी है. क्योंकि आलू को सेहतमंद आहार लेने वाले लोग संदेह की नजरों से देखते हैं. जबकि यह दिल के रोगों, स्किन केयर फूड(skin care Food), बालों की मजबूती, ब्डल प्रेशर कंट्रोल (Blood Pressure Control) करने से लेकर कैंसर (Cancer) जैसे रोंगों से लड़ने में भी मदद करता है.याददाश्त को मज़बूत करना हो, तो रात में लें अच्छी नींदNews | Reported by: IANS |सोमवार फ़रवरी 22, 2016 01:30 PM IST अध्ययन के अनुसार पूरे दिन व्यक्ति की मानसिक गतिविधियां रात को नींद में मस्तिष्क द्वारा तेजी से दोहराई जाती हैं, जिससे कोशिकाओं में सक्रिय माइक्रोस्कोपिक कनेक्शन को मज़बूती मिलती है।और पढ़ें » 'Strong Memory' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सबच्चों के दिमाग को कंप्यूटर जैसा तेज बना देंगे ये सुपरफूड्स, आज ही उनकी डाइट में करें शामिलMar 06, 2024