सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Benefits of Makhana' - 32 न्यूज़ रिजल्ट्स रात को दूध में ये चीज मिलाकर खा ली, तो जोड़ जोड़ में भर सकती है ताकत, शरीर को ऊर्जावान बनाने में मददगार, जानिए फायदेHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मई 1, 2024 11:49 AM IST Bedtime Drink Benefits: रात का समय शरीर के लिए एक जरूरी समय होता है. इस समय शांति और सुख की भावना आती है, जो शरीर को आराम देने के लिए जरूरत है. अगर आप इस समय दूध में ये एक चीज मिलाकर सेवन करते हैं तो आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं.हड्डियों की समस्या हो जाएगी छूमंतर, बस रोज इस चीज के साथ खाएं मखाना, मिलेंगे कमाल के फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 15, 2024 11:33 AM IST Makhana Benefits: मखाने में ऐसे कई गुण हैं, जो आपके शरीर को मजबूत बनाते हैं. मखाना लोग कई तरह से खाते हैं.Health tips : भूने हुए मखाने खाने के होते हैं कई फायदे, शामिल करिए डाइट मेंLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार जनवरी 25, 2024 08:22 AM IST Roasted fox nut : हम आपको इस आर्टिकल नें रोस्ट करके खाने के कितने फायदे हैं उसके बारे में बताने वाला हैं. तो चलिए जानते हैं. Fox nut benefits : दिल से लेकर पेट के लिए होता है फायदेमंद मखाना, यहां जानिए इसके 5 बेनेफिट्सLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार जनवरी 22, 2024 03:58 PM IST मखाना कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है. इसकी हर खुराक में अच्छी मात्रा में कार्ब्स होते हैं और यह कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन और फास्फोरस सहित कई सूक्ष्म पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है. गुड़ में इस सूखे मेवे को पकाकर खाने से 1 महीने में घटेगा 5 किलो वजन, पेट की चर्बी मक्खन की तरह लगेगी पिघलनेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार जनवरी 8, 2024 12:19 PM IST Makhana and jaggery : आज इस लेख में हम आपको गुड़ में मखाना पकाकार खाने के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं. दूध में इस ड्राई फ्रूट को मिलाकर खाने से कमजोर हड्डियां होंगी मजबूत और हाई ब्लड शुगर भी रहेगा कंट्रोलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 23, 2023 11:45 AM IST उपवास के अलावा भी आप इस सूपरफूड को डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं क्योंकि इसके अनगिनत फायदे मिलते हैं सेहत को जिसके बारे में हम आपको आर्टिकल में बताने वाले हैं. सुबह खाली पेट इस तरीके से कर लें मखाने का सेवन, तेजी से कम होगा बढ़ा वजन, होंगे गजब के फायदेFood | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार अक्टूबर 11, 2023 01:23 PM IST Weight Loss Food: सुबह खाली पेट मखाने का सेवन वजन कम करने के साथ आपको कई अन्य स्वास्थय लाभ भी दिलाता है और आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.वजन बढ़ाने से लेकर घटाने तक में यह ड्राई फ्रूट करता है मदद, डाइट में कर लीजिए शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार अगस्त 16, 2023 06:55 PM IST Fox nut : यह एक पौष्टिक नाश्ता होने के साथ-साथ औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है. तो चलिए जानते हैं इसके फायदों के बारे में.60 की उम्र में भी दिखना है जवान तो हर रोज खानी है यह एक चीजLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार जुलाई 21, 2023 10:46 AM IST Dry fruit for skin : स्किन स्पेशलिस्ट इस सूखे मेवे को हर रोज केवल एक मुट्ठी खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के साथ-साथ नाखून और बाल की भी चमक बरकरार रखने में मदद करेगा. इन 5 लोगों को जरूर खाने चाहिए मखाने, सेहत को मिलते हैं कई फायदे और शरीर रहता है दुरुस्त Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार जून 25, 2023 12:53 PM IST Makhana Benefits: मखाने डाइट में कई तरह से शामिल किए जा सकते हैं. शरीर को एक नहीं बल्कि मखाना खाने पर फायदे कई फायदे मिलते हैं.और पढ़ें » 'Benefits of Makhana' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सखाली पेट मखाना खाने से मिलते हैं ये शानदार फायदेApr 17, 2024जानें मखाने के इन स्वास्थ्य लाभों के बारे मेंMar 26, 2023दूध के साथ खाएं ये, बढ़ेगी ताकत...Sep 06, 2021