Ayurvedic Hair Care Tips: आज के समय में बालों की समस्याएं काफी देखी जाती हैं. झड़ते बाल और डैंड्रफ हम सबकी सबसे बड़ी टेंशन बन गए हैं. पॉल्यूशन और खराब खान-पान की वजह से बाल उम्र से पहले ही सफेद होने लगे हैं और उनकी ग्रोथ रुक गई है. हममें से ज्यादातर लोग महंगे ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, महंगे हेयर स्प्रे, और टॉनिक खरीद लाते हैं, लेकिन अक्सर नतीजा जीरो ही रहता है. क्या आप जानते हैं कि आपके घर के आंगन या बालकनी में लगे कुछ पौधे आपके बालों की हर समस्या का समाधान कर सकते हैं? जी हां, सही सुना. नीम, गुड़हल और करी पत्ता ये तीन ऐसी चीजें हैं जो आपके बालों के लिए किसी जादुई नुस्खे से कम नहीं हैं. तो चलिए जानते हैं कैसे करें इनका इस्तेमाल.
क्यों खास हैं ये तीन चीजें?
- नीम- (Neem) नीम में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. अगर आपके सिर में खुजली है या डैंड्रफ (Dandruff) की समस्या है, तो नीम उसे जड़ से खत्म कर सकता है.
- गुड़हल- (Hibiscus) गुड़हल के फूल और पत्तियां विटामिन-C से भरपूर होते हैं. यह बालों को झड़ने से रोकता है और उन्हें चमकदार बना सकता है.
- करी पत्ता- (Curry Leaves) करी पत्ते में बीटा-कैरोटीन और प्रोटीन होता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और उन्हें समय से पहले सफेद होने से रोक सता है.
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कैसे बनाएं हेयर स्प्रे- How To Make Hair Spray)
- सामग्री
- नीम के पत्ते
- करी पत्ते
- गुड़हल के फूल
- पानी
- स्प्रे बोतल
विधि-
- सबसे पहले नीम, गुड़हल और करी पत्तों को साफ पानी से अच्छे से धो लें ताकि उन पर जमी धूल निकल जाए.
- फिर एक बर्तन में एक गिलास पानी गरम करें. जब पानी उबलने लगे, तो उसमें ये तीनों चीजें डाल दें.
- इसे तब तक उबालें जब तक पानी आधा न रह जाए और उसका रंग गहरा हरा या हल्का लाल (गुड़हल की वजह से) न हो जाए.
- अब गैस बंद कर दें और इस पानी को पूरी तरह ठंडा होने दें.
- ठंडा होने के बाद इसे छान लें और एक स्प्रे बोतल में भर लें. आपका होममेड हेयर ग्रोथ स्प्रे तैयार है.
कैसे करें इस्तेमाल-
इस स्प्रे का इस्तेमाल करना बहुत आसान है. रात को सोने से पहले या बाल धोने से 2 घंटे पहले इसे अपने बालों की जड़ों (Scalp) में अच्छे से स्प्रे करें. हल्के हाथों से 5 मिनट तक मसाज करें ताकि यह अंदर तक चला जाए. इसे धोने की जरूरत नहीं है, लेकिन अगर आप चाहें तो सादे पानी से धो भी सकते हैं.
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