![सर्दी में बालों से रुसी हो जाएगी गायब, हेयर होंगे लंबे, काले और घने बस लगा लें ये आयुर्वेदिक हेयर पैक सर्दी में बालों से रुसी हो जाएगी गायब, हेयर होंगे लंबे, काले और घने बस लगा लें ये आयुर्वेदिक हेयर पैक](https://c.ndtvimg.com/2022-06/j7phglk_amla-for-hair-mask_625x300_15_June_22.jpg?downsize=773:435)
अंकित श्वेताभ: आज के समय में अपने बालों का सही तरह से केयर (Hair Care) करना बहुत मुस्किल काम है. गंदगी, प्रदूषण (Pollution) और खराब रुटीन (Bad Routine) के कारण बालों को जरूरी पोषण नहीं मिल पाता है. इससे बाल झड़ते हैं और बेजान और रुखे बन जाते है. बाल ही आपकी पूरी पर्सनालिटी को इंहैंस करते हैं. इसलिए इनका सही देखभाल करना जरूरी है. आइए आपको बताते हैं कि आप अपने बालों के लिए खास तरह का आयुर्वेदिक हेयर पैक (Ayurvedic Hair Pack) घर पर आसानी से कैसे बनाकर यूज कर सकते हैं.
आयुर्वेदिक हेयर पैक के लिए जरूरी चीजें (Things required for Ayurvedic Hair Pack)
इस खास हेयर पैक के लिए आपको इन चीजों को आवश्यक मात्रा में एक साथ जमा करना होगा.
आंवला पाउडर - 5 टेबलस्पून
मेंहदी - 2 टेबलस्पून
मेथी पाउडर - 2 टेबलस्पून
एग वाइट - 1 अंडे का
नींबू का रस
![Latest and Breaking News on NDTV Latest and Breaking News on NDTV](https://c.ndtvimg.com/2020-10/0vm1lbjo_ayurvedic-istock-650_625x300_02_October_20.jpg)
ऐसे बनाएं हेयर पैक
सबसे पहले एक बड़े कटोरे में सभी सामग्रियों को डालकर नींबू के रस की कुछ बूंदे मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें.
ये है लगाने का सही तरीका
इस हेयर मास्क को अपने बालों और स्कैल्प पर हल्के हाथों से अच्छी तरह मिलाकर लगा लें और 50 मिनट से ज्यादा के लिए छोड़ दें. अच्छी तरह सूख जाने के बाद इसे माइल्ड शैम्पू की मदद से धो लें.
ध्यान रखें कि आप इस हेयर मास्क को रात के समय ना लगाएं क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है.
![Latest and Breaking News on NDTV Latest and Breaking News on NDTV](https://c.ndtvimg.com/2023-03/dtqk611_-biotin-hair-mask-to-boost-hair-growth_625x300_06_March_23.jpg)
हेयर पैक लगाने के फायदे
आंवले के फायदेआंवला (Amla) में विटामिन सी और जरूरी फैटी एसिड (Fatty Acid) पाए जाते हैं. ये आपके बालों के लिए सुपरफूड के रूप में काम करता है. इससे ब्लड सर्कुलेशन (Blood Circulation) अच्छा होता है और नए बाल आने में मदद मिलती है.
आंवला, मेंहदी और मेथी का ट्रैंगलअगर आप बालों के झड़ने से परेशान हैं तो इन तीन चीजों का मैजिकल ट्रैंगल आपकी बहुत मदद कर सकता है.ये बाल की जड़ों को मजबूती देते हैं और बालों की हेल्थ को सही बनाए रखने में मदद करते हैं.
![Latest and Breaking News on NDTV Latest and Breaking News on NDTV](https://c.ndtvimg.com/2022-12/mj3anrb8_-best-hair-oils-for-hair-growth-and-long-hair_625x300_05_December_22.jpg)
बार-बार अपने बालों में केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट यूज करने से आपके बाल पतले और बेजान हो जाते हैं. इन चीजों से आपके बालों को पहुंचने वाले डैमेज को रिकवर करने के लिए ये खास आयुर्वेदिक पैक आपकी बहुत मदद करता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
NDTV.in पर ताज़ातरीन ख़बरों को ट्रैक करें, व देश के कोने-कोने से और दुनियाभर से न्यूज़ अपडेट पाएं