Aloevera and haldi Face pack : चेहरे पर एक पिंपल निकल आता है तो पूरा समय ध्यान उसी पर रहता है. आप इसी सोच में डूबी रहती हैं कि ऐसा क्या करें कि स्किन से इसका नामो निशान हट जाए. अगर आप इस तरह की त्वचा संबंधी परेशानी (skin problem) से जूझ रही हैं तो यहां पर आपको बेहद ही असरदार एक घरेलू उपाय (home remedy) बताने जा रहे हैं जिसको फेस पर अप्लाई करके पस वाले दाने और उससे पड़े दाग धब्बे से झट से छुटकारा पा जाएंगी. तो बिना किसी देरी किए चलिए जान लेते हैं एलोवेरा जेल में हल्दी मिलाकर चेहरे पर कैसे लगाएं और इन दोनों में ऐसे कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्किन को हील करने का काम करते हैं.
एलोवेरा और हल्दी फेस पैक कैसे बनाएं-
- इस पैक के लिए आप एलोवेरा जैल की एक बड़ा पत्ती को तोड़कर जेल निकाल लीजिए फिर उसमें दो चुटकी हल्दी मिक्स कर दीजिए. फिर इस हर्बल पैक को 15 मिनट चेहरे पर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दीजिए. इसके बाद साफ पानी से चेहरे को साफ कर लें और फिर एक लाइट मॉइश्चराइजर फेस पर अप्लाई कर लीजिए. इसके बाद आप चेहरे पर तरोताजगी महसूस करेंगी.
एलोवेरा के पोषक तत्व
- इसमें विटामिन ए (vitamin a), सी (c), ई (e), फॉलिक एसिड (folic acid), कोलीन, बी1 (b1), बी2 (b2), बी3 (b3) और बी6 (b6) , बी12 (b12) पाया जाता है. इसके अलावा 20 प्रकार के मिनरल्स जिनमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, क्रोमियम, सेलेनियम, सोडियम, आयरन, पोटैशियम, कॉपर और मैंगनीज शामिल हैं.
हल्दी के पोषक तत्व
- विटामिन बी 6 (B 6), विटामिन सी (C), विटामिन ई ( E), विटामिन के (K), जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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