कब्‍ज से तुरंत राहत द‍िला सकते हैं ये हरे पत्ते, जानें खाली पेट नीम के पत्‍ते चबाने के 4 फायदे

Kabj kaise door kare : नीम के पत्तों में मौजूद बैक्टीरिया से लड़ने वाले गुण पिंपल, छाले, खाज-खुजली, एक्जिमा जैसी स्किन संबंधी परेशानियों को दूर करती है. इसका पाउडर कैंसर, हृदय रोग, हर्पीस, एलर्जी, अल्सर, हेपेटाइटिस के उपचार में काम आता है. आइए जानते हैं नीम के पत्ते किन किन  बीमारियों से राहत दिलाने में कर सकते हें मदद.

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खाली पेट नीम के पत्‍ते चबाने के फायदे.

Benefits of Neem leaves: नीम भारत में उगने वाला सामान्य पेड़ है और अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. नीम का पेड़ कई तरह की बीमारियों (diseases) से राहत दिलाता है. नीम के पेड़ का हर भाग गुणों से भरपूर होता है. नीम के पत्ते (Neem leaves) के पाउडर में डायबिटिज, बैक्टिरिया और वायरस से लड़ने के गुण पाए जाते हैं. नीम के तने, जड़, छाल और कच्चे फलों में कई तरह के बीमारियों से लड़ने का गुण भी पाया जाता है. नीम की छाल खासतौर पर मलेरिया और स्किन संबंधी बीमारियों बहुत उपयोगी होती है.

नीम के पत्ते भारत से  34 देशों को निर्यात किए जाते हैं. पत्तों में मौजूद बैक्टीरिया से लड़ने वाले गुण पिंपल, छाले, खाज-खुजली, एक्जिमा जैसी स्किन संबंधी परेशानियों को दूर करती है. इसका पाउडर कैंसर, हृदय रोग, हर्पीस, एलर्जी, अल्सर, हेपेटाइटिस के उपचार में काम आता है. आइए जानते हैं नीम के पत्ते किन किन  बीमारियों से राहत दिलाने में कर सकते हें मदद.

नीम के पत्ते इन बीमारियों से देते हैं राहत (Neem leaves provide relief from these diseases )

1. डायबिटीज से राहत

नीम के पत्तों में मौजूद एंटीडायबिटिक गुण के कारण यह डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. आयुर्वेद के अनुसार नीम के पत्तों में कसाय रस पाया जाता है और यह बॉडी में ब्लड शुगर को कम करने में मदद करता है. खाली पेट नीम के पत्‍ते चबाने से डायबिटीज को नियंत्रित रखने में मदद मिलती है. नीम के पत्तों में मौजूद कंपाउंड इंसुलिन सेंसिटिविटी को बढ़ाते हैं और शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं. अपने एंटीइंफ्लेमेटरी गुण के कारण डायबिटीज की वजह से होने वाली कॉम्प्लिकेशंस को कम करने में भी मदद करते हैं.

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2. डेंगू में राहत

डेंगू एक खतरनाक बीमारी है जिसमें मरीज की बॉडी में प्लेटलेट्स कम हो जाता है. इससे काफी कमजोरी हो जाती है. डेंगू में खाली पेट नीम के पत्तों के रस का सेवन करने से लाभ होता है और प्लेटलेट्स काउंट काफी तेजी से बढ़ता है. इससे बॉडी में इम्यूनिटी बूस्ट होती है. डेंगू होने पर नीम के पत्तों पीसकर उसके रस का सेवन करना चाहिए.

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3. पेट संबंधित परेशानियों से राहत

नीम के पत्ते गट हेल्थ को बेहतर रखने में मदद करते हैं. इससे पेट में मौजूद बैक्टीरिया और वायरस से छुटकारा मिलता है और इंफेक्शन जैसी परेशानियां कम होती है. नीम के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट्स गुण मौजूद होता है और लिवर की सूजन को कम करने में मददगार होता है.

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4. कब्ज की समस्या से राहत

नीम के पत्ते पेट के हर मर्ज की दवा साबित हो सकते हैं. नीम के पत्ते कब्ज और ब्लोटिंग की परेशानियों को दूर करते हैं. नीम के पत्ते फाइबर से भरपूर होते हैं, इसलिए नीम के पत्तों का सेवन करने से डाइजेशन सिस्टम बेहतर होता है और कब्ज की समस्या दूर हो जाती है.

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)

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