पीरियड्स के दौरान भी हो सकती हैं प्रेग्नेंट, जानिए कैसे बचें
व्हिस्पर ने साल 2020 के अंत तक पांच करोड़ लड़कियों तक पहुंचकर अपने मौजूदा मासिक धर्म स्वच्छता (Menstruation Hygiene) शिक्षा कार्यक्रम के प्रभाव को दोगुना करने का संकल्प लिया है.
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अभियान के बारे में भूमि (Bhumi Pednekar) ने कहा, "आज के जमाने में भी पीरियड्स (Periods) एक ऐसा मुद्दा है, जिस पर लोग बात करने से बचते हैं. इस दौरान बच्चियों को स्कूल भेजने से उनके घरवाले प्रभावित और चिंतित होते हैं और यह व्यक्तिगत तौर पर मुझे सोचने पर मजबूर करता है. मैं यह जानकर काफी हैरान हुई कि माहवारी पर पर्याप्त शिक्षा के अभाव में हर साल पांच में से एक बच्ची स्कूल छोड़ रही है. व्हिस्पर की इस पहल की शुरुआत एक ऐसे वक्त पर हुई है, जब भारत की युवा महिलाओं को सही ज्ञान और शिक्षा के साथ सशक्त बनाना हमारे देश के विकास के लिए महत्वपूर्ण है."
उन्होंने कहा, "यह एक दुर्लभ अवसर है, जहां हम सभी सामूहिक रूप से बच्चियों की जिंदगी में बदलाव ला सकते हैं."
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Menstrual Hygiene: पीरियड्स में साफ-सफाई का ध्यान रखना जरूरी है
पीरियड्स में कैसे रखें हाइजीन और सफाई का ध्यान
1. पीरियड्स या मासिक धर्म में कपड़े की जगह सेनेटरी पैड्स या टैम्पून्स का इस्तेमाल करें.
2. इस बात का ध्यान रखें कि आप सही समय पर सेनेटरी पैड्स टैम्पून्स को बदल लें. इसे हर चार से छह घंटे में बदलें. भले ही ब्लीडिंग कम ही क्यों न हो.
3. जो पैड आपने इस्तेमाल किया उसे सही तरह से नष्ट करना भी जरूरी है. इस्तेमाल किए गए पैड को सही तरीके से फेंकें. प्रयोग किए गए पैड्स कागज में लपेटकर कूड़ेदान में डालें.
4. अगर पीरियड्स, महावारी या मासिक धर्म के दौरान कुछ भी असहज या परेशानी महसूस कर रही हैं, तो अपनी मां या डॉक्टर से बात करें. (इनपुट-आईएएनएस)
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